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Kostenlose Aktivitäten auf Teneriffa: 20 großartige Erlebnisse umsonst

Teneriffa belohnt budgetbewusste Reisende großzügig. Der Nationalpark, die Strände, historische Städte und Wanderwege sind größtenteils kostenlos zugänglich, und viele der besten Museen verlangen keinen oder kaum Eintritt. Dieser Guide stellt 20 der besten kostenlosen Erlebnisse auf der Insel vor.

Luftaufnahme des Playa de Las Teresitas, einem bekannten freien Strand nahe Santa Cruz, mit goldenem Sand, einer Bergkulisse und dem Teide-Gipfel in der Ferne.

Teneriffa gilt als Pauschalreise-Insel – aber wer genauer hinschaut, entdeckt außergewöhnliche Natur- und Kulturschätze, die absolut nichts kosten. Das spanische Küstenzugangsgesetz garantiert freien Eintritt zu jedem Strand. Teide-Nationalpark erhebt für den allgemeinen Besuch keinen Eintrittspreis, und die UNESCO-gelisteten Altstädte von La Laguna und La Orotava lassen sich zu Fuß kostenlos erkunden. Wer noch tiefer eintauchen möchte: die meisten Wanderwege auf der Insel sind ohne Genehmigung und kostenlos begehbar. Ob eine Woche oder ein Wochenende – dieser Guide zeigt dir, wo du deine Zeit verbringen kannst, ohne dein Geld auszugeben.

ℹ️ Gut zu wissen

Einige beliebte Routen erfordern inzwischen eine kostenlose oder kostenpflichtige Genehmigung, die vorab über Tenerife ON gebucht werden muss. Prüfe tenerifeon.es immer vor dem Aufbruch – besonders für den Bosque Encantado in Anaga und den Gipfelpfad am Teide.

Naturwunder & Vulkanlandschaften

Beeindruckende vulkanische Felsformationen im Nationalpark Teide mit dem Mount Teide im Hintergrund unter einem klaren Himmel auf Teneriffa.
Photo Valentin Balan

Teneriffas Geologie ist seine größte kostenlose Attraktion. Die Insel ruht auf einem gewaltigen Vulkan, und diese vulkanische Dramatik prägt alles – von den schwarzen Sandstränden bis zum mondähnlichen Nationalpark. Einen vollständigen Überblick über das Hochland bietet unser vollständiger Teide-Nationalpark-Guide.

Weitläufiger Blick auf die Felsformationen der Roques de García mit dem dahinter aufragenden Teide unter einem klaren blauen Himmel im Teide-Nationalpark, Teneriffa.

1. Die Roques de García Rundwanderung im Teide-Nationalpark

Der kostenlose Rundweg (PNT-03) um diese imposanten Lavaformationen ist eine der schönsten Kurzwanderungen Spaniens. Plane 90 Minuten ein, nimm Wasser mit und starte früh, um den Menschenmassen auszuweichen. Stand 2026 ist keine Genehmigung erforderlich.

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Der Vulkan Teide erhebt sich über die leuchtend roten und braunen Vulkanebenen Teneriffas unter einem blauen Himmel mit einigen wirbelnden Wolken.

2. Durch den Teide-Nationalpark fahren und den Vulkan fotografieren

Der allgemeine Zugang zum Park, seinen Straßen und den meisten Aussichtspunkten ist völlig kostenlos. Die Fahrt durch die Las Cañadas-Caldera mit dem aufragenden Teide ist unvergesslich – und kostet nichts außer Benzin.

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Die weißen Bimsstein-Felsnadeln des Paisaje Lunar ragen an einem schroffen Hang aus dem grünen Kiefernwald im Naturpark Corona Forestal auf Teneriffa empor.

3. Wanderung zur surrealen Mondlandschaft bei Vilaflor

Ein Waldweg ab Vilaflor führt zu hellen Bimsstein-Formationen, die wie außerirdische Säulen wirken. Die Wanderung ist kostenlos, dauert etwa 3 Stunden hin und zurück, und die Formationen gehören zu den seltsamsten und am wenigsten überlaufenen Sehenswürdigkeiten der Insel.

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Der Vulkankegel Montaña Roja erhebt sich an einem klaren Tag im Süden Teneriffas über die felsige Küste und das blaue Atlantikwasser.

4. Den roten Vulkankegel bei El Médano besteigen

Dieses geschützte Naturdenkmal nahe El Médano ist eine 45-minütige Wanderung bis zu einem beeindruckenden Gipfel mit Blick über die Südostküste. Der Eintritt ist frei, und der Kontrast von rotem Fels und blauem Meer ist von oben schlichtweg atemberaubend.

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Ein beeindruckender Blick auf die Steilklippen von Los Gigantes, die senkrecht aus dem Atlantik aufragen, unter einem strahlend blauen Himmel mit einzelnen Wolken.

5. Die mächtigen Los Gigantes-Klippen vom Hafen aus bestaunen

Diese 600 Meter hohen Meereskliffs an der Nordwestküste lassen sich kostenlos vom Hafen in Los Gigantes und vom Aussichtspunkt oberhalb der Stadt bewundern. Bootsausflüge kosten extra, aber schon der Blick vom Land aus ist schlicht überwältigend.

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Weitwinkelbild des Drago Milenario, Teneriffas uraltem Drachenbaum, mit seiner mächtigen verzweigten Krone und dem umgebenden Park in Icod de los Vinos.

6. Den uralten Drachenbaum in Icod de los Vinos sehen

Teneriffas berühmtester Baum ist 17 Meter hoch und von der Straße aus kostenlos einsehbar. Der offizielle Park drumherum verlangt Eintritt, aber der Blick vom Stadtplatz aus ist völlig ausreichend – und kostenlos.

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Wandern & wilde Natur

Unbefestigter Wanderweg durch üppigen, moosigen Lorbeerwald mit dichten grünen Bäumen in Anaga, Teneriffa
Photo Liisbet Luup

Das Anaga-Massiv im Nordosten ist einer der letzten erhaltenen uralten Lorbeerwälder Europas und wohl das beste kostenlose Erlebnis auf Teneriffa. Alle nachfolgenden Wanderwege sind ohne Eintrittsgeld zugänglich, einige erfordern jedoch eine kostenlose Genehmigung über Tenerife ON. Einen vollständigen Überblick über das Wegenetz der Insel bietet unser Wanderguide Teneriffa.

Weitläufige Landschaftsaufnahme der zerklüfteten grünen Berge und der dramatischen Küstenlinie im Parque Rural de Anaga, Teneriffa, mit dem Atlantischen Ozean in der Ferne unter einem teils bewölkten Himmel.

7. Den uralten Lorbeerwald in den Anaga-Bergen erkunden

Durch Anagas nebelumhüllten Lorbeerwald zu wandern fühlt sich wirklich urweltlich an. Wanderwege starten am Besucherzentrum Cruz del Carmen, das kostenlos zugänglich ist. Plane einen halben Tag ein und zieh dich in Schichten an – es ist kühler und feuchter als an der Küste.

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Nebeliger Lorbeerwald-Pfad in Anaga, Teneriffa, mit knorrigen Bäumen und einem rustikalen Wanderweg zwischen bemoosten Hängen.

8. Den Weg durch den Verzauberten Wald in Anaga laufen

Eine kurze Rundtour durch uralte Lorbeerbäume, bedeckt mit Moos und Flechten – eine der stimmungsvollsten kostenlosen Wanderungen auf den Kanaren. Eine kostenlose Genehmigung über Tenerife ON ist erforderlich; buche ein paar Tage im Voraus, um einen Platz zu sichern.

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Wegweiser des Wanderwegs PR-TF 8 mit Entfernungsangaben nach Taganana und Casa Forestal vor sonnenbeschienenen Felsenhügeln im Anaga Rural Park.

9. Die dramatische Wanderung von Afur nach Taganana

Dieser kostenlose Anaga-Weg führt durch eine tiefe Schlucht hinunter zur Küste, vorbei an uraltem Lorbeerwald mit atemberaubenden Ausblicken. Die gesamte Strecke dauert etwa 3–4 Stunden und endet im Dorf Taganana nahe dem Strand.

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Das Dorf Masca auf einem dramatischen Gebirgsgrat, umgeben von steilen Schluchten und üppigem Grün im Teno Rural Park, Teneriffa – im Vordergrund Palmen.

10. Kostenlose Panoramablicke: Mit dem Auto nach Masca fahren

Die schwindelerregende Straße nach Masca ist frei befahrbar, und einfach in diesem Bergdorf anzukommen und durch seine Gassen zu schlendern kostet nichts. Die Ausblicke in den Barranco und hinüber zu La Gomera sind zu jeder Tageszeit außergewöhnlich.

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Blick auf den Leuchtturm von Punta de Teno auf zerklüfteten Vulkanfelsen mit tiefblauem Atlantik und klarem Himmel – das dramatische westlichste Kap Teneriffas.

11. An die wilde Westspitze der Insel: Punta de Teno

Teneriffas westlichstes Kap hat einen Leuchtturm, eine dramatische Lavakuste und unberührte Landschaft. Der Zugang mit dem Privatwagen ist geregelt; ein kostenloser Shuttlebus fährt von der Umgebung aus. Prüfe tenerifeon.es vor dem Besuch für das aktuelle Zugangssystem.

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Historische Städte & Architektur

Erhöhter Blick über die historischen Dächer, den Kirchturm einer Kolonialkirche und die pastellfarbenen Gebäude einer Stadt auf Teneriffa mit dem Meer im Hintergrund.
Photo Magic K

Teneriffas historische Städte gehören zu den lohnendsten kostenlosen Erlebnissen auf der Insel. Die gepflasterten Gassen, geschnitzten Holzbalkone und Kolonialkirchen brauchen kein Ticket – nur bequeme Schuhe. Unser Guide zu Teneriffas historischen Städten behandelt alle wichtigen Stationen im Detail.

Panoramablick auf das historische Zentrum von San Cristóbal de La Laguna mit Kirchenkuppeln, kolonialen Dächern und Bergen im Sonnenuntergang – das einzigartige Straßenraster aus dem 15. Jahrhundert ist deutlich erkennbar.

12. Durch die UNESCO-Altstadt von La Laguna schlendern

La Lagunas fast vollständig erhaltenes Straßennetz aus dem 15. Jahrhundert ist eines der schönsten historischen Stadtzentren Spaniens. Kostenlos begehbar, sieben Tage die Woche. Das Universitätsflair belebt die Straßen auch abends.

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Luftaufnahme des historischen Zentrums von La Orotava mit der Kirche Unserer Lieben Frau der Empfängnis und bunten Kolonialgebäuden vor bewaldeten Hügeln und Bergen unter einem dramatischen Himmel.

13. La Orotavas Kopfsteinpflastergassen und Barockkirchen entdecken

La Orotavas Altstadt zeigt kanarische Architektur von ihrer besten Seite – prächtige Herrenhäuser, geschnitzte Balkone, blumengefüllte Innenhöfe, alles kostenlos zu erkunden. Im Juni kommen die aufwendigen Sandteppiche zum Fronleichnam hinzu.

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Luftaufnahme der Altstadt von Garachico an der rauen Nordküste Teneriffas mit bunten Gebäuden und Basaltküste, umgeben vom Atlantischen Ozean.

14. Durch Garachico schlendern – Teneriffas besterhaltene Kolonialstadt

Garachicos kompakte Altstadt lädt zum Entdecken ein: ein Kastell aus dem 16. Jahrhundert, stille Klöster und ein charmanter Plaza. Der Zugang zu den Straßen ist kostenlos, und du kannst ihn mit einem Bad in den angrenzenden Naturfelsbecken verbinden.

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Das Auditorio de Tenerife Adán Martín zeigt eine geschwungene weiße Betonarchitektur unter einem teils bewölkten Himmel, umgeben von Palmen und Stadtschildern.

15. Calatravas ikonisches Auditorium an der Uferpromenade von Santa Cruz

Santiago Calatravas wellenförmiges Konzertgebäude ist eines der markantesten Bauwerke Spaniens – und es kostet nichts, darum herumzulaufen, es zu fotografieren und zu bewundern. Die Uferpromenade daneben ist ein großartiger Abendspaziergang.

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Die Basilika Nuestra Señora de Candelaria erhebt sich mit ihrer weißen Fassade, den Zwillingstürmen und dem roten Ziegeldach unter einem klaren Abendhimmel.

16. Das spirituelle Herz der Kanaren in Candelaria besuchen

Die Basilika und ihr Meeresplatz mit den bronzenen Guanchen-Statuen sind kostenlos zugänglich. Im Inneren befinden sich die verehrte Schwarze Madonna und Jahrhunderte kanarischer Religionskunst. Besuche sie an einem Wochentag vormittags, um den Massen auszuweichen.

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Kostenlose Strände & Naturpools

Person steht an einem Strand mit schwarzem Sand auf Tenerife und blickt auf dramatische vulkanische Meeresfelsen und neblige Berge unter bewölktem Himmel
Photo Julian Hanslmaier

Jeder Strand auf Teneriffa ist nach spanischem Recht kostenlos zugänglich. Die Insel bietet eine außergewöhnliche Vielfalt: goldener importierter Sand, wilde schwarze Vulkanstrände und skulpturale Felsbecken. Ausführlichere Empfehlungen findest du in unserem Guide zu den besten Stränden Teneriffas und in unserem Guide zu Naturpools.

Felsige Küste und dramatische Meeressäulen an der Playa de Benijo, Teneriffa, unter einem farbenfrohen Abendhimmel.

17. Spektakulären Sonnenuntergang am wilden Playa de Benijo erleben

Eingebettet zwischen den mächtigen Anaga-Klippen und schwarzem Vulkansand ist Benijo Teneriffas dramatischster kostenloser Strand. Berühmt für Sonnenuntergänge, wenn das Licht die Klippen golden färbt. Nimm die schmale Straße ab Taganana und komm eine Stunde vor Einbruch der Dämmerung.

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Luftaufnahme direkt über den vulkanischen Naturpools El Caletón, in schwarzes Lavagestein gemeißelt entlang Garachicos zerklüfteter Küste, mit türkisfarbenem Wasser, Steinwegen und gegen die Küste brechenden Wellen.

18. Kostenlos in Garachicos vulkanischen Felsbecken schwimmen

Die Lavabecken von El Caletón entstanden beim Ausbruch von 1706 und sind das ganze Jahr kostenlos nutzbar. Mehrere Becken unterschiedlicher Tiefe eignen sich für alle Schwimmer. Geh im Sommer früh morgens oder unter der Woche, um weniger Betrieb zu haben.

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Luftaufnahme der Playa de Las Teresitas mit goldenem Sand, ruhigem türkisfarbenem Wasser, vorgelagerten Wellenbrechern, palmengesäumter Promenade und dem bunten Hangdorf San Andrés.

19. Am schönsten Stadtrand-Strand Teneriffas entspannen: Las Teresitas

Goldener Sahara-Sand, ruhiges geschütztes Wasser und grüne Hügel im Hintergrund machen diesen kostenlosen Strand nahe Santa Cruz zu etwas Besonderem. An Wochenenden bei Einheimischen sehr beliebt – komm im Sommer früh, um einen guten Platz zu ergattern.

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Nachtaufnahme der Playa de La Tejita mit dem dunklen Sandstrand im Vordergrund, dem beleuchteten Vulkankegel der Montaña Roja im Hintergrund und einem Sternenhimmel darüber.

20. Den Massen entkommen am unberührten Playa de La Tejita

Einer der letzten wirklich unbebauten Strände im Süden erstreckt sich unter dem roten Kegel der Montaña Roja. Keine Liegen, keine Strandbar – nur ein freier, natürlicher Küstenstreifen, beliebt bei Einheimischen und Naturisten gleichermaßen.

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Menschen schwimmen in einem beeindruckenden Naturpool, umgeben von rauem Vulkangestein am Charco del Viento an Teneriffas Nordküste, mit dem Atlantischen Ozean im Hintergrund.

21. Im Naturlavabecken Charco del Viento schwimmen

Dieser Naturpool an der Nordküste ist von zackiger Lava eingefasst und vor dem offenen Atlantik geschützt – das Wasser ist glasklar. Der Eintritt ist kostenlos, die Kulisse beeindruckend, und er ist bei Weitem weniger bekannt als die Strandresorts im Süden.

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Kostenlose Kultur, Märkte & Stadtspaziergänge

Überdachte Oberetage des Mercado Nuestra Señora de África in Santa Cruz de Tenerife mit den Bögen des Marktes, dem markanten Uhrturm und der städtischen Umgebung unter blauem Himmel.
Photo Diego Delso (CC BY-SA 3.0)

Santa Cruz hat eine starke Kulturinfrastruktur mit mehreren Weltklasse-Museen, die an bestimmten Tagen kostenlosen oder günstigen Eintritt bieten. Prüfe die Website jeder Institution vor dem Besuch auf aktuelle Gratiszeiten, da sich die Zeiten ändern können.

Haupteingang des Mercado de Nuestra Señora de África mit dem großen Torbogen, dem Marktnamen, dem Uhrenturm, Palmen und Stadtgebäuden im Hintergrund.

22. Durch Santa Cruz' prächtigen Markt La Recova schlendern

Durch diesen wunderschönen überdachten Kolonialmarkt zu bummeln kostet nichts. An den Ständen gibt es frischen Fisch, tropische Früchte, kanarische Käse und Mojo-Saucen. Geh am Samstagvormittag, wenn auch der Blumenmarkt draußen in vollem Gange ist.

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Großes klassisches Gemälde im Museo Municipal de Bellas Artes mit Jesus und seinen Jüngern in einer pastoralen Landschaft mit Schafen, Bäumen und dramatischem Himmel.

23. Kanarische Kunst kostenlos im Museum der Schönen Künste entdecken

Untergebracht in einem schönen Kloster aus dem 18. Jahrhundert, zeigt dieses Museum kanarische und spanische Kunst ab dem 16. Jahrhundert. Der Eintritt ist kostenlos – einer der besten kulturellen Stopps in der Hauptstadt. Plane 90 Minuten ein.

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Üppige Palmen und ein ruhiger Teich im botanischen Garten Palmetum de Santa Cruz de Tenerife, mit im stillen Wasser gespiegeltem Grün.

24. Eine der größten Palmensammlungen der Welt im Palmetum besuchen

Auf aufgeschüttetem Land an der Uferpromenade von Santa Cruz gelegen, beherbergt dieser botanische Garten über 700 Palmenarten aus aller Welt. Der Eintritt ist günstig (aktuellen Preis online prüfen), und die Gestaltung ist wirklich weltklasse.

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Blick vom Parque de Taoro in Puerto de la Cruz: üppiges Grün, Gartenanlagen, Stadtgebäude darunter und der Atlantik in der Ferne.

25. Kostenlose Panoramablicke vom Parque Taoro in Puerto de la Cruz

Dieser historische Terrassengarten oberhalb von Puerto de la Cruz ist kostenlos zugänglich und bietet weitläufige Atlantikblicke neben Springbrunnen und exotischen Pflanzen. Ein ruhiger Rückzugsort weit vom Trubel der Strandpromenade unten.

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Üppige grüne Terrassen und Palmen in den Victoria Gardens in La Orotava, mit historischen Gebäuden und blauem Meer unter klarem Himmel.

26. Formale Gärten und Talblicke in La Orotava genießen

Die Jardines del Marquesado de la Quinta Roja sind kostenlos zugänglich und liegen auf einer Panoramaterrasse mit Blick über das Orotava-Tal. Der formale Buchsbaumschnitt und der Brunnen machen dies zu einem der elegantesten kostenlosen Gärten der Insel.

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✨ Profi-Tipp

Einige der besten kostenlosen Erlebnisse Teneriffas – La Lagunas Altstadt, die Anaga-Wege, Garachico – liegen im Norden. Ein Mietwagen für ein oder zwei Tage erschließt all das in einer einzigen Rundfahrt und hält die Gesamtkosten trotzdem gering.

Häufige Fragen

Ist der Eintritt in den Teide-Nationalpark kostenlos?

Ja, der allgemeine Zugang zum Teide-Nationalpark – einschließlich Straßen, Aussichtspunkte und die meisten ausgeschilderten Wanderwege – ist kostenlos. Seit Januar 2026 erfordert der Gipfelpfad (PNT-10) jedoch eine namentlich gebuchte Vorabgenehmigung, und die meisten Besucher zahlen tagsüber eine separate Ökogebühr, während die Genehmigung selbst kostenlos bleibt. Die beliebte Roques de García-Runde ist weiterhin ohne Genehmigung kostenlos. Prüfe wonderfultenerife.com vor dem Besuch für die aktuelle Gebührenstruktur.

Sind die Strände auf Teneriffa kostenlos?

Alle Strände auf Teneriffa sind nach spanischem Küstenrecht kostenlos zugänglich. Liegen und Sonnenschirme an Resortstränden kosten extra, aber du kannst eigene Ausrüstung mitbringen oder einfach den Sand nutzen. Die Naturpools in Garachico (El Caletón) sind ebenfalls kostenlos.

Welche Museen auf Teneriffa sind kostenlos?

Das Museo de Bellas Artes in Santa Cruz hat freien Eintritt. TEA Tenerife Espacio de las Artes und MUNA verlangen Eintritt, bieten aber an bestimmten Nachmittagen möglicherweise kostenlosen Zugang – prüfe die offizielle Website jedes Museums auf aktuelle Gratiszeiten, da sich die Pläne regelmäßig ändern.

Brauchen die Wanderwege in Anaga eine Genehmigung?

Die meisten Anaga-Wege sind ohne Genehmigung kostenlos begehbar. Für den Sendero del Bosque Encantado ist derzeit eine kostenlose Genehmigung über die Tenerife ON-Plattform (tenerifeon.es) erforderlich. Buche einige Tage im Voraus, da die Plätze begrenzt sind.

Wie komme ich am günstigsten zu den kostenlosen Sehenswürdigkeiten auf Teneriffa?

TITSA-Busse verbinden die wichtigsten Orte und viele Naturattraktionen günstig miteinander. Für die Anaga-Berge, Puerto de la Cruz, La Laguna und La Orotava fahren Busse häufig und erschwinglich. Für die abgelegeneren Ziele im Norden und an der Westküste – Garachico, Teno, Masca – bietet ein Mietwagen deutlich mehr Flexibilität und ist für Tagesausflüge oft die praktische Wahl.

Zugehöriges Reiseziel:tenerife

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