เดินป่าในซาร์ดิเนีย: เส้นทางไฮก์สวยๆ และเทรคสุดท้าทาย
ซาร์ดิเนียไม่ได้มีดีแค่ทะเล หลายคนไม่รู้ว่าที่นี่มีเทือกเขาหินปูน ยอดเขาหินแกรนิต และเส้นทางคนเลี้ยงแกะโบราณให้ไฮก์สุดดราม่า คู่มือเล่มนี้รวมเทรลที่ดีที่สุด ตั้งแต่เดินสบายๆ ไปจนถึงเดินเทรคหลายวัน

นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่ไปซาร์ดิเนียเพื่อทะเล แล้วมักไม่รู้เลยว่าภายในเกาะมีโลกอีกแบบที่ควรค่าแก่การค้นหา เต็มไปด้วยภูเขาหินปูน ลานหินบะซอลต์ ช่องเขาแม่น้ำ และสันเขาโค้งเว้าตัดกับเส้นทางที่คนเลี้ยงแกะเดินผ่านมากว่าพันปี เส้นทางเดินป่าที่นี่มีทั้งแบบเดินชิลริมทะเล ไปจนถึง เส้นทางที่ห่างไกลและท้าทายที่สุดในอิตาลี ไม่ว่าคุณจะมีแค่บ่ายเดียวใกล้กายารี่หรือหนึ่งอาทิตย์ในซูปรามอนเต้ เดินป่าที่ซาร์ดิเนียให้ประสบการณ์วิวและความสงบที่ทะเลเทียบไม่ได้เลย
ฤดูเหมาะสุดสำหรับเดินป่าคือฤดูใบไม้ผลิ (เมษายน-มิถุนายน) และฤดูใบไม้ร่วง (กันยายน-ตุลาคม) อากาศกำลังดีและทุ่งหญ้าเขียวขจี ถ้าจะไฮก์หน้าร้อน ควรเริ่มตั้งแต่รุ่งเช้าและเตรียมน้ำให้เยอะ โดยเฉพาะเส้นทางหินปูนกลางแจ้ง ถ้าวางแผนเที่ยวควบคู่เส้นทางเหล่านี้ ลองดู คู่มือการขับรถเที่ยวซาร์ดิเนีย เพราะจุดเริ่มต้นส่วนใหญ่ค่อนข้างห่างไกล ต้องมีรถส่วนตัว แทร็กจีพีเอสสำหรับเส้นทางต่างๆ หาได้ใน AllTrails กับ Outdooractive
✨ เคล็ดลับเด็ด
ควรเตรียมน้ำขั้นต่ำคนละ 2 ลิตรสำหรับเดินป่าซาร์ดิเนีย เส้นทางส่วนใหญ่ไม่มีร่มเงา แหล่งน้ำธรรมชาติไว้ใจไม่ได้ และหน้าร้อนอาจแตะ 38°C รองเท้าบูทยึดเกาะดีคือของต้องมีบนหินขัดเงาเหล่านี้
เทรคหลายวัน & เส้นทางสายบัคเก็ตลิสต์

เส้นทางเหล่านี้คือไฮไลท์ที่ทำให้คนรักเดินป่ากลับมาเยือนซาร์ดิเนีย ไม่ว่าจะเป็น แนวชายฝั่ง Golfo di Orosei หรือเทือกเขาหินปูน Supramonte ซึ่งรวมกันเป็นภูมิประเทศเดินป่าที่ว้าวสุดในยุโรป การเดินเส้นเหล่านี้ต้องฟิตร่างกาย เดินหาทางเก่ง และบางกรณีต้องมีไกด์มืออาชีพนำ
1. ไต่เทรคโหดสุดของอิตาลี: Selvaggio Blu
เดินระยะทางราว 40-50 กม. ใช้เวลา 6-7 วันบนหน้าผา Golfo di Orosei ต้องปีนป่าย โรยตัว และใช้เชือก ควรจองไกด์เพราะทางไม่มีป้าย ฤดูใบไม้ผลิคือช่วงที่เหมาะสุดสำหรับคนส่วนใหญ่
สำรวจ1. ไต่เทรคโหดสุดของอิตาลี: Selvaggio Blu
เดินระยะทางราว 40-50 กม. ใช้เวลา 6-7 วันบนหน้าผา Golfo di Orosei ต้องปีนป่าย โรยตัว และใช้เชือก ควรจองไกด์เพราะทางไม่มีป้าย ฤดูใบไม้ผลิคือช่วงที่เหมาะสุดสำหรับคนส่วนใหญ่
สำรวจ2. เข้าสู่แคนยอนลึกสุดของยุโรป: Gola di Su Gorropu
เส้นคลาสสิกเริ่มที่หุบเขา Flumineddu เดินไปกลับราว 8 กม. เข้าสู่ช่องเขาที่ผนังสูง 500 เมตรบังแดด เดินลงใช้ 2 ชม. ขึ้นกลับ 4 ชม. ควรเริ่มแต่เช้าและพกไม้เทรคกิ้งสำหรับหินก้อนโตบนพื้น
สำรวจ2. เข้าสู่แคนยอนลึกสุดของยุโรป: Gola di Su Gorropu
เส้นคลาสสิกเริ่มที่หุบเขา Flumineddu เดินไปกลับราว 8 กม. เข้าสู่ช่องเขาที่ผนังสูง 500 เมตรบังแดด เดินลงใช้ 2 ชม. ขึ้นกลับ 4 ชม. ควรเริ่มแต่เช้าและพกไม้เทรคกิ้งสำหรับหินก้อนโตบนพื้น
สำรวจ3. เดินป่าค้นหมู่บ้านนูราจิกลับตานาม Tiscali
เส้นทางจาก Valle di Lanaittu ไป-กลับประมาณ 3 ชม. ผ่านป่า Supramonte สู่หมู่บ้านยุคสำริดในปล่องถ้ำยุบ ผสมผสานโบราณคดีกับธรรมชาติแบบหาที่ไหนไม่ได้ในเมดิเตอร์เรเนียน
สำรวจ3. เดินป่าค้นหมู่บ้านนูราจิกลับตานาม Tiscali
เส้นทางจาก Valle di Lanaittu ไป-กลับประมาณ 3 ชม. ผ่านป่า Supramonte สู่หมู่บ้านยุคสำริดในปล่องถ้ำยุบ ผสมผสานโบราณคดีกับธรรมชาติแบบหาที่ไหนไม่ได้ในเมดิเตอร์เรเนียน
สำรวจ4. สำรวจหุบเขาลับของ Supramonte: Valle di Lanaittu
ใกล้ Oliena จุดเริ่มปีนไป Tiscali และถ้ำ Sa Oche e Su Ventu เดินตามลำธารขนาบด้วยต้นโอเลียนเดอร์และมะเดื่อป่า แม้ไม่ถึงปลายทางก็สนุกกับวิวตลอดทาง
สำรวจ4. สำรวจหุบเขาลับของ Supramonte: Valle di Lanaittu
ใกล้ Oliena จุดเริ่มปีนไป Tiscali และถ้ำ Sa Oche e Su Ventu เดินตามลำธารขนาบด้วยต้นโอเลียนเดอร์และมะเดื่อป่า แม้ไม่ถึงปลายทางก็สนุกกับวิวตลอดทาง
สำรวจไฮก์ริมทะเลที่วิวโคตรคุ้ม

ชายหาดสวยๆ หลายจุดในซาร์ดิเนียไปทางรถไม่ได้ ต้องเดินถึงจะได้สัมผัสวิวและความสงบ คนเดินมักเจอคนพลุกพล่านน้อยกว่าคนพายเรือไปริมหาด โดยเฉพาะที่ ชายฝั่ง Ogliastra กับ Golfo di Orosei ซึ่งมีไฮก์ริมทะเลสุดอลังการมากสุดของเกาะ แม้โซน Sulcis กับตอนเหนือก็มีเส้นทางเด็ดอยู่เหมือนกัน
5. พิชิตหาดสวยอันดับต้นของอิตาลีด้วยสองขา: Cala Goloritzè
เดินลงจาก Baunei ราว 2 ชม. บนเส้นทางมีป้าย ตรงถึงอนุสรณ์ธรรมชาติแห่งชาติใต้ยอดเขา 143 เมตร ไปแต่เช้าก่อน 9 โมงจะหลบคนลงเรือข้ามฟาก ขากลับปีนชันมาก พกไม้เทรคช่วยได้เยอะ
สำรวจ5. พิชิตหาดสวยอันดับต้นของอิตาลีด้วยสองขา: Cala Goloritzè
เดินลงจาก Baunei ราว 2 ชม. บนเส้นทางมีป้าย ตรงถึงอนุสรณ์ธรรมชาติแห่งชาติใต้ยอดเขา 143 เมตร ไปแต่เช้าก่อน 9 โมงจะหลบคนลงเรือข้ามฟาก ขากลับปีนชันมาก พกไม้เทรคช่วยได้เยอะ
สำรวจ6. เดินเลาะแคนยอนสู่หาดลับ: Cala Sisine
ใช้เวลาราว 4 ชม. จาก Baunei เดินลงผ่านหุบเขา Sisine ที่มีต้นโอเลียนเดอร์ มะเดื่อป่า และหน้าผาหินปูนก่อนถึงชายหาดใสสุดคลาสสิก เป็นไฮก์แคนยอนที่วิวสวยชนะขาดในซาร์ดิเนีย
สำรวจ6. เดินเลาะแคนยอนสู่หาดลับ: Cala Sisine
ใช้เวลาราว 4 ชม. จาก Baunei เดินลงผ่านหุบเขา Sisine ที่มีต้นโอเลียนเดอร์ มะเดื่อป่า และหน้าผาหินปูนก่อนถึงชายหาดใสสุดคลาสสิก เป็นไฮก์แคนยอนที่วิวสวยชนะขาดในซาร์ดิเนีย
สำรวจ7. ไต่หน้าผา Baunei ถึงแท่งหินยักษ์ริมทะเล: Pedra Longa
เส้นทางตามสันผาจาก Baunei ลงไปแท่งหินสูง 128 เมตรที่ Pedra Longa ใช้เวลาประมาณ 90 นาทีทางเดียว วิวทะเลระหว่างทางสุดหวาดเสียว เหล่านักปีนเขาจะปีนเป้า Rock stack ส่วนสายเดินป่าก็ฟินที่เดินถึง
สำรวจ7. ไต่หน้าผา Baunei ถึงแท่งหินยักษ์ริมทะเล: Pedra Longa
เส้นทางตามสันผาจาก Baunei ลงไปแท่งหินสูง 128 เมตรที่ Pedra Longa ใช้เวลาประมาณ 90 นาทีทางเดียว วิวทะเลระหว่างทางสุดหวาดเสียว เหล่านักปีนเขาจะปีนเป้า Rock stack ส่วนสายเดินป่าก็ฟินที่เดินถึง
สำรวจ8. ปีนบันได Capo Caccia ถึงถ้ำเนปจูน
ทางเดิน Escala del Cabirol มี 654 ขั้น เจาะเข้าผาหิน Capo Caccia คือเส้นทางสั้นแต่วิวสุดดราม่าของซาร์ดิเนีย เดินลงทะเล 20 นาที ถ้ำข้างล่างต้องซื้อทัวร์นำ วนในถ้ำ 1 ชม.
สำรวจ8. ปีนบันได Capo Caccia ถึงถ้ำเนปจูน
ทางเดิน Escala del Cabirol มี 654 ขั้น เจาะเข้าผาหิน Capo Caccia คือเส้นทางสั้นแต่วิวสุดดราม่าของซาร์ดิเนีย เดินลงทะเล 20 นาที ถ้ำข้างล่างต้องซื้อทัวร์นำ วนในถ้ำ 1 ชม.
สำรวจ9. เดินบนทะเลทรายซาร์ดิเนีย: ทะเลทราย Piscinas
เนินทราย Costa Verde เด่นสูงถึง 60 ม. เหนือหาดป่าควรเดินตอนเช้าตรู่หรือโพล้เพล้ เพราะแสงกับอากาศจะดีที่สุด ไม่มีเส้นแบ่งเทรล ชิลกับวิวทรายรอบตัวได้เลย
สำรวจ9. เดินบนทะเลทรายซาร์ดิเนีย: ทะเลทราย Piscinas
เนินทราย Costa Verde เด่นสูงถึง 60 ม. เหนือหาดป่าควรเดินตอนเช้าตรู่หรือโพล้เพล้ เพราะแสงกับอากาศจะดีที่สุด ไม่มีเส้นแบ่งเทรล ชิลกับวิวทรายรอบตัวได้เลย
สำรวจ10. เดินบนชายฝั่งป่าที่สุดของซาร์ดิเนีย: Costa Verde
ช่วงทางจาก Capo Pecora ถึงเนินทราย Piscinas เดินตามแนวชายฝั่งผ่านพุ่มไม้กับเหมืองร้าง ไม่มีร้านค้า ไม่มีคน ริมฝั่งนี้ให้ฟีลเหมือนค้นพบเอง ต้องมีรถส่วนตัวถึงจะเข้าไปจุดเริ่มต้นเส้นทางได้
สำรวจ10. เดินบนชายฝั่งป่าที่สุดของซาร์ดิเนีย: Costa Verde
ช่วงทางจาก Capo Pecora ถึงเนินทราย Piscinas เดินตามแนวชายฝั่งผ่านพุ่มไม้กับเหมืองร้าง ไม่มีร้านค้า ไม่มีคน ริมฝั่งนี้ให้ฟีลเหมือนค้นพบเอง ต้องมีรถส่วนตัวถึงจะเข้าไปจุดเริ่มต้นเส้นทางได้
สำรวจเดินป่าภูเขา & ไฮก์ที่ราบสูง

ใจกลางซาร์ดิเนียคือเทือกเขา Gennargentu, Supramonte และที่ราบสูงเป็นชั้นๆ ที่คนทั่วไปไม่ค่อยได้สัมผัส ภูมิประเทศนี้คือสิ่งที่สร้างวัฒนธรรมเฉพาะของเกาะ อ่านละเอียดได้ที่ คู่มือ Blue Zone ซึ่งพอเดินจริงแล้วจะได้สัมผัสความเงียบสงบ เจอสัตว์ป่า และได้วิวพาโนราม่าสุดลูกหูลูกตาไปสองฝั่งเกาะ
11. พิชิตยอดเขาสูงสุดของซาร์ดิเนีย: Punta La Marmora
สูง 1,834 เมตร เส้นทางนี้เริ่มได้จาก Fonni หรือ Desulo เดินเต็มวันผ่านทุ่งหญ้าและหินแกรนิต วันที่ฟ้าเปิดจะเห็นทะเลสองฝั่งทาง เส้นนี้เดินไม่ยากแต่ไม่มีที่ร่ม อย่าลืมเช็คพยากรณ์ก่อนเดิน
สำรวจ11. พิชิตยอดเขาสูงสุดของซาร์ดิเนีย: Punta La Marmora
สูง 1,834 เมตร เส้นทางนี้เริ่มได้จาก Fonni หรือ Desulo เดินเต็มวันผ่านทุ่งหญ้าและหินแกรนิต วันที่ฟ้าเปิดจะเห็นทะเลสองฝั่งทาง เส้นนี้เดินไม่ยากแต่ไม่มีที่ร่ม อย่าลืมเช็คพยากรณ์ก่อนเดิน
สำรวจ12. ไฮก์ในอุทยานแห่งชาติแห่งเดียวของซาร์ดิเนีย: Gennargentu
อุทยาน 74,000 เฮกตาร์แห่งนี้ มีเส้นทางตั้งแต่เดินชมสันเขาครึ่งวันถึงเดินข้ามภูเขาหลายวัน มีทั้งนกอินทรีย์ทองแกะป่า Supramonte คือโซนวิวหินปูนสุดดราม่า สายเทรคชอบความสูงต้องเลือกยอดเขา Gennargentu
สำรวจ12. ไฮก์ในอุทยานแห่งชาติแห่งเดียวของซาร์ดิเนีย: Gennargentu
อุทยาน 74,000 เฮกตาร์แห่งนี้ มีเส้นทางตั้งแต่เดินชมสันเขาครึ่งวันถึงเดินข้ามภูเขาหลายวัน มีทั้งนกอินทรีย์ทองแกะป่า Supramonte คือโซนวิวหินปูนสุดดราม่า สายเทรคชอบความสูงต้องเลือกยอดเขา Gennargentu
สำรวจ13. พิชิตที่ราบหินปูนรูปร่างเหมือนดวงจันทร์: Tacchi d'Ogliastra
เสาหินปูนยอดราบของ Ogliastra สูงตระหง่านจากหุบเขา เส้นเดินเลียบหน้าผาให้วิวหวาดเสียว ฐานหลักอยู่ที่ Ulassai กับ Gairo บางช่วงต้องอุปกรณ์ปีน via ferrata แต่เดินเทรคปกติก็ยังเข้าถึงได้
สำรวจ13. พิชิตที่ราบหินปูนรูปร่างเหมือนดวงจันทร์: Tacchi d'Ogliastra
เสาหินปูนยอดราบของ Ogliastra สูงตระหง่านจากหุบเขา เส้นเดินเลียบหน้าผาให้วิวหวาดเสียว ฐานหลักอยู่ที่ Ulassai กับ Gairo บางช่วงต้องอุปกรณ์ปีน via ferrata แต่เดินเทรคปกติก็ยังเข้าถึงได้
สำรวจ14. ปีนภูเขาศักดิ์สิทธิ์ของ Nuoro: Monte Ortobene
เส้นนี้ร่มรื่นด้วยทางเดินผ่าหินแกรนิตและต้นโอ๊กขึ้นยอดสูง 955 เมตรเหนือ Nuoro มียอดพระผู้ไถ่ทองสัมฤทธิ์ เส้นเริ่มจากเมืองใช้เวลา 90 นาที เป็นไฮก์ภูเขาที่เดินง่ายสุดในโซนกลางเกาะ
สำรวจ14. ปีนภูเขาศักดิ์สิทธิ์ของ Nuoro: Monte Ortobene
เส้นนี้ร่มรื่นด้วยทางเดินผ่าหินแกรนิตและต้นโอ๊กขึ้นยอดสูง 955 เมตรเหนือ Nuoro มียอดพระผู้ไถ่ทองสัมฤทธิ์ เส้นเริ่มจากเมืองใช้เวลา 90 นาที เป็นไฮก์ภูเขาที่เดินง่ายสุดในโซนกลางเกาะ
สำรวจ15. เดินผ่านป่าไม้ก๊อกสู่ยอดสูงสุดแห่ง Gallura: Monte Limbara
เทรลจาก Tempio Pausania ผ่านป่าไม้ก๊อกหนาทึบขึ้นจุดชมวิว 1,362 เมตร ทางขึ้นชิลไม่ชัน จึงเหมาะมากถ้าวันนั้นแดดชายฝั่งแรงจนเดินริมทะเลไม่ไหว
สำรวจ15. เดินผ่านป่าไม้ก๊อกสู่ยอดสูงสุดแห่ง Gallura: Monte Limbara
เทรลจาก Tempio Pausania ผ่านป่าไม้ก๊อกหนาทึบขึ้นจุดชมวิว 1,362 เมตร ทางขึ้นชิลไม่ชัน จึงเหมาะมากถ้าวันนั้นแดดชายฝั่งแรงจนเดินริมทะเลไม่ไหว
สำรวจ16. เดินผาสูงหินบะซอลต์กับม้าโบราณ: Giara di Gesturi
ยอดราบ ปกคลุมด้วยป่าไม้ก๊อก เดินวน 2-4 ชม. เทรลง่าย เห็นม้ามินิเกาะซาร์ดิเนียบ่อยโดยเฉพาะช่วงสระน้ำในฤดูใบไม้ผลิ เหมาะกับคนที่ไม่อยากขึ้นเขาสูงแต่ยังได้ฟีลป่า
สำรวจ16. เดินผาสูงหินบะซอลต์กับม้าโบราณ: Giara di Gesturi
ยอดราบ ปกคลุมด้วยป่าไม้ก๊อก เดินวน 2-4 ชม. เทรลง่าย เห็นม้ามินิเกาะซาร์ดิเนียบ่อยโดยเฉพาะช่วงสระน้ำในฤดูใบไม้ผลิ เหมาะกับคนที่ไม่อยากขึ้นเขาสูงแต่ยังได้ฟีลป่า
สำรวจเส้นทางสั้นๆ เดินครึ่งวันก็ฟินได้

ไม่ได้ต้องเดินไกลทุกครั้ง เส้นเหล่านี้ให้วิวเกินคุ้มใน 2-3 ชั่วโมงเหมาะกับสายเที่ยวที่อยากแทรกทริปเดินป่าระหว่างทริปทะเล เส้นทางหลายจุดอยู่ใกล้รีสอร์ทชายฝั่งหลัก เดินง่ายไม่ต้องเตรียมเยอะ ดู แผนการเดินทางหนึ่งสัปดาห์ ได้ไอเดียว่าควรผสมกับไฮไลท์ไหนบ้าง
17. ดูวิวสวยที่สุดของ Cagliari ใน 2 ชม.: Sella del Diavolo
ทางเดินมีป้ายจากหาด Poetto ของ Cagliari ขึ้นสันเขา Devil's Saddle ใช้เวลาราว 45 นาที ถึงยอดมองเห็นเมือง อ่าว และบึงนกฟลามิงโก ฟรี เดินง่าย เหมาะกับไฮก์สั้นๆ โซนใต้เกาะ
สำรวจ17. ดูวิวสวยที่สุดของ Cagliari ใน 2 ชม.: Sella del Diavolo
ทางเดินมีป้ายจากหาด Poetto ของ Cagliari ขึ้นสันเขา Devil's Saddle ใช้เวลาราว 45 นาที ถึงยอดมองเห็นเมือง อ่าว และบึงนกฟลามิงโก ฟรี เดินง่าย เหมาะกับไฮก์สั้นๆ โซนใต้เกาะ
สำรวจ18. เดินบนหน้าผาสูงชมวิวถ้ำเนปจูน: Capo Caccia
เทรลบนยอด Capo Caccia เลาะขอบผาเห็นวิวลงทะเลตรงกับอัลเกโร หน้าผาสูง 170 เมตรให้ฟีลภูมิประเทศริมทะเลสุดอลังในเมดิเตอร์เรเนียน เดินเล่น 1 ชม.ก็ฟิน
สำรวจ18. เดินบนหน้าผาสูงชมวิวถ้ำเนปจูน: Capo Caccia
เทรลบนยอด Capo Caccia เลาะขอบผาเห็นวิวลงทะเลตรงกับอัลเกโร หน้าผาสูง 170 เมตรให้ฟีลภูมิประเทศริมทะเลสุดอลังในเมดิเตอร์เรเนียน เดินเล่น 1 ชม.ก็ฟิน
สำรวจ19. เดินฟีลแลนด์อาร์ตหินแกะลม: Capo Testa
แหลมใกล้ Santa Teresa Gallura เดินอิสระท่ามกลางโขดหินขนาดมหึมากับก้อนหินสมัยโรมันสลับอ่าวสวย สำรวจให้ทั่วควรเผื่อเวลา 2-3 ชม. ไปช่วงแสงเย็นถ่ายรูปสวยสุดของทริป
สำรวจ19. เดินฟีลแลนด์อาร์ตหินแกะลม: Capo Testa
แหลมใกล้ Santa Teresa Gallura เดินอิสระท่ามกลางโขดหินขนาดมหึมากับก้อนหินสมัยโรมันสลับอ่าวสวย สำรวจให้ทั่วควรเผื่อเวลา 2-3 ชม. ไปช่วงแสงเย็นถ่ายรูปสวยสุดของทริป
สำรวจ20. เดินสั้นๆ ดูวิวหมู่เกาะ Palau: Roccia dell'Orso
ทางเดินคอนกรีตขึ้นไปถึงรูปหินหมีบนยอด Palau ไม่เกิน 30 นาที แต่วิวยังพีคเพราะเห็นหมู่เกาะ Maddalena กับช่องแคบ Bonifacio เหมาะกับแนวเที่ยวเกาะ-เดินป่าครบในวันเดียว
สำรวจ20. เดินสั้นๆ ดูวิวหมู่เกาะ Palau: Roccia dell'Orso
ทางเดินคอนกรีตขึ้นไปถึงรูปหินหมีบนยอด Palau ไม่เกิน 30 นาที แต่วิวยังพีคเพราะเห็นหมู่เกาะ Maddalena กับช่องแคบ Bonifacio เหมาะกับแนวเที่ยวเกาะ-เดินป่าครบในวันเดียว
สำรวจ21. เดินเทรลในอุทยานริม Alghero: Porto Conte
อุทยานคุ้มครองตะวันตก Alghero มีทางเดิน/จักรยานป้ายชัดกลางพุ่มไม้กับสน Aleppo เจอกวางป่าและนกหายาก เทรลมีตั้งแต่ 2-10 กม. ปรับให้เหมาะกับฟิตเนสแต่ละคนได้เลย
สำรวจ21. เดินเทรลในอุทยานริม Alghero: Porto Conte
อุทยานคุ้มครองตะวันตก Alghero มีทางเดิน/จักรยานป้ายชัดกลางพุ่มไม้กับสน Aleppo เจอกวางป่าและนกหายาก เทรลมีตั้งแต่ 2-10 กม. ปรับให้เหมาะกับฟิตเนสแต่ละคนได้เลย
สำรวจ22. เดินเกาะป่าในหมู่เกาะ Maddalena: Caprera
Caprera มีเครือข่ายเทรลผ่านป่าสน/จูนิเปอร์เชื่อมชายหาดกับพิพิธภัณฑ์การิบัลดี เดินวนทั้งเกาะใช้ 5 ชม. แต่หาดไฮไลท์อย่าง Cala Coticcio เดินแค่ 45 นาทีก็ถึง
สำรวจ22. เดินเกาะป่าในหมู่เกาะ Maddalena: Caprera
Caprera มีเครือข่ายเทรลผ่านป่าสน/จูนิเปอร์เชื่อมชายหาดกับพิพิธภัณฑ์การิบัลดี เดินวนทั้งเกาะใช้ 5 ชม. แต่หาดไฮไลท์อย่าง Cala Coticcio เดินแค่ 45 นาทีก็ถึง
สำรวจชายหาดสำหรับสายเดิน & เดินเล่นธรรมชาติวิวสวย

ธรรมชาติสวยๆ หลายจุดในซาร์ดิเนียอยู่สุดเส้นทางเดินสบายกว่าต่อคิวเรือ และวิวยังสงบกว่ากลุ่มใหญ่ในที่จอดรถ จุดเดินเหล่านี้ไม่เทคนิคแต่ให้วิวรางวัลแบบคนทั่วไปเข้าไม่ถึง อ่าน คู่มือชายหาดที่ดีที่สุด จะรู้เลยว่าหาดไหนบ้างที่ควรเดินถึงเอง
23. เดินบนเกาะคุกเก่า กลายเป็นอุทยาน: Asinara
เทรลบน Asinara ลัดเลาะไปตามหาดป่างดงาม สิ่งก่อสร้างคุกโบราณ กับลาเผือก เข้าทางเรือที่อนุญาตจาก Stintino ถึงแล้วนั่งรถจี๊ปหรือจักรยานเสริมประสบการณ์ เที่ยวเดินป่าที่ให้ฟีลอีกโลก
สำรวจ23. เดินบนเกาะคุกเก่า กลายเป็นอุทยาน: Asinara
เทรลบน Asinara ลัดเลาะไปตามหาดป่างดงาม สิ่งก่อสร้างคุกโบราณ กับลาเผือก เข้าทางเรือที่อนุญาตจาก Stintino ถึงแล้วนั่งรถจี๊ปหรือจักรยานเสริมประสบการณ์ เที่ยวเดินป่าที่ให้ฟีลอีกโลก
สำรวจ24. เดินลัดเหมืองโรมันโบราณ: Valle della Luna
หุบเขา Valley of the Moon ที่ Capo Testa เดินจากที่จอดรถไม่นานแต่พอเข้าไปให้ฟีลอีกโลกที่เต็มไปด้วยหินแกรนิตใหญ่คลุมด้วยพืช ไฟเย็นจะสวยและคนซา เหมาะแก่การเดินสุดๆ
สำรวจ24. เดินลัดเหมืองโรมันโบราณ: Valle della Luna
หุบเขา Valley of the Moon ที่ Capo Testa เดินจากที่จอดรถไม่นานแต่พอเข้าไปให้ฟีลอีกโลกที่เต็มไปด้วยหินแกรนิตใหญ่คลุมด้วยพืช ไฟเย็นจะสวยและคนซา เหมาะแก่การเดินสุดๆ
สำรวจ25. เดินสู่หาดชื่อดังของ Golfo di Orosei: Cala Luna
เริ่มจาก Cala Gonone ถึง Cala Luna ใช้เวลา 3 ชม. ผ่านแนวพุ่มไม้ติดทะเล วิวทะเลทั่วทาง คนส่วนใหญ่แล่นเรือเข้าหาด ถ้าคุณไฮก์มาจะได้ฟีลหาดส่วนตัวช่วงเช้าก่อนกลุ่มใหญ่จะมา ให้เริ่มเช้า
สำรวจ25. เดินสู่หาดชื่อดังของ Golfo di Orosei: Cala Luna
เริ่มจาก Cala Gonone ถึง Cala Luna ใช้เวลา 3 ชม. ผ่านแนวพุ่มไม้ติดทะเล วิวทะเลทั่วทาง คนส่วนใหญ่แล่นเรือเข้าหาด ถ้าคุณไฮก์มาจะได้ฟีลหาดส่วนตัวช่วงเช้าก่อนกลุ่มใหญ่จะมา ให้เริ่มเช้า
สำรวจคำถามที่พบบ่อย
ช่วงไหนเหมาะกับเดินป่าซาร์ดิเนียมากที่สุด?
ช่วงเมษายนถึงมิถุนายน และกันยายนถึงตุลาคมเหมาะสุด ฤดูใบไม้ผลิวิวเขียวมีดอกไม้ป่า ส่วนฤดูใบไม้ร่วงอากาศไม่ร้อนจัด เดินหน้าร้อนต้องเริ่มเช้ามาก (ก่อน 7 โมงเช้าสำหรับเส้นทางกลางแจ้ง) พร้อมน้ำเยอะ ฤดูหนาวโซนทะเลเดินได้แต่บนเขาบางช่วงลื่นหลังฝน
ต้องใช้ไกด์เดิน Selvaggio Blu มั้ย?
ส่วนใหญ่ควรใช้ ไลน์ Selvaggio Blu คือไม่มีป้าย มีโรยตัว กับเส้นทางหินปูนเกือบตั้งฉาก สัญญาณมือถือไม่มีนานหลายช่วง มีทีมไกด์ท้องถิ่นที่ Baunei ให้บริการครบแพ็คเกจพร้อม rope work และเรือ ไม่ควรเดินเองถ้าเทคนิคยังไม่แน่นจริง
สามารถเดินไป Cala Goloritzè ได้เองใช่ไหม?
ได้ เทรลจาก Baunei ใช้เวลาด้านละประมาณ 2 ชั่วโมง ทางเดินมีป้ายลอดแนวพุ่มหินปูน จะได้วิวสวยกว่ามาทางเรือและคนน้อยกว่า ไม้เทรคกิ้งช่วยมากระดับทางชันเกือบสุดท้าย หลีกเลี่ยงฝนเพราะหินลื่นมาก
ควรเตรียมอุปกรณ์อะไรบ้างเวลาไฮก์ในซาร์ดิเนีย?
รองเท้าบูทที่ยึดเกาะดีจำเป็นที่สุดเพราะพื้นหินขัดมัน ต้องพกน้ำขั้นต่ำคนละ 2 ลิตรถ้าเดินเกิน 90 นาที ครีมกันแดด หมวก เสื้อซ้อนสำคัญกว่าเทคนิคทั่วไป สำหรับ Selvaggio Blu หรือเส้น via ferrata ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ
ไม่มีรถ ไปเดินป่าซาร์ดิเนียได้มั้ย?
เส้นทางดังๆ ส่วนใหญ่เข้าถึงยากหากไม่มีรถ เพราะจุดเริ่มต้นอยู่ไกล รถบัสก็น้อย ข้อยกเว้นได้แก่ Sella del Diavolo ใน Cagliari (นั่งบัสถึงชายหาด Poetto ได้), Monte Ortobene เหนือ Nuoro (หน้าร้อนมีรถรับส่ง), และ Capo Testa (เดินถึงจาก Santa Teresa Gallura) นอกนั้นควรเช่ารถ
























