Benjakitti Park: Bangkoks grüne Oase am See mitten in Sukhumvit
Der Benjakitti Park ist eine der zugänglichsten und angenehmsten Grünflächen Bangkoks – rund um einen großen See im Sukhumvit-Viertel gelegen. Mit schattigen Waldpfaden, einer 2,5 Kilometer langen Seerunde und einer überraschenden Ruhe nur wenige Minuten vom Stadtzentrum entfernt belohnt er alle, die früh kommen und sich Zeit lassen.
Fakten im Überblick
- Lage
- Ratchadaphisek Road, Khlong Toei, Bangkok (Stadtteil Sukhumvit)
- Anfahrt
- MRT Queen Sirikit National Convention Centre (Ausgang 3, Direktzugang)
- Zeitbedarf
- 1 bis 2 Stunden für die komplette Runde; 30 Minuten für einen gemütlichen Spaziergang am See
- Kosten
- Eintritt frei
- Am besten für
- Morgendliche Jogger, Familien mit kleinen Kindern, alle, die eine Pause vom Großstadttrubel brauchen

Was der Benjakitti Park wirklich ist
Der Benjakitti Park ist eine öffentliche Grünanlage auf dem ehemaligen Gelände der Thailand Tobacco Monopoly-Fabrik, die 1992 anlässlich des 72. Geburtstags von Königin Sirikit der Öffentlichkeit übergeben wurde. Der Park erstreckt sich über mehr als 130 Rai (21 Hektar) und liegt rund um den Ratchada-See – einen großen künstlichen See, der den ursprünglichen östlichen Teil des Parks dominiert.
Eine umfangreiche Erweiterung, die nach 2020 in mehreren Phasen fertiggestellt wurde, brachte eine bewaldete Zone im Westen hinzu, verbunden durch erhöhte Stege durch einen angepflanzten Mischwald. Dieser neuere Bereich verwandelte den Benjakitti von einer netten Joggingrunde in etwas Vielschichtigeres: teils Stadtwald, teils Feuchtgebiet, teils offene Wiese. Die beiden Zonen fühlen sich deutlich unterschiedlich an, und die meisten Besucher, die nur die Seerunde laufen, verpassen den Waldbereich komplett.
💡 Lokaler Tipp
Die MRT-Station Queen Sirikit National Convention Centre bringt dich direkt zum östlichen Haupteingang des Parks. Kein Fußweg nötig. Ausgang 3 (oder Ausgang 4) führt direkt in den Park.
Seerunde und Waldpark: Was dich erwartet
Die Hauptrunde um den Ratchada-See ist etwa 2,5 Kilometer lang und verläuft auf einem breiten, asphaltierten Weg. Er ist gut gepflegt und fast komplett flach, weshalb er ab etwa 5:30 Uhr bei Joggern beliebt ist und am späten Vormittag bei Familien mit Kinderwagen. Der Weg ist breit genug für Spaziergänger, Radfahrer (Leihräder gibt es am Haupteingang) und Inlineskater ohne Gedränge.
Im See lebt eine kleine Population von Waranen, die man am späten Nachmittag oft am Wasserrand entdecken kann. Sie sind groß, gemächlich und von Menschen vollkommen unbeeindruckt. In den flacheren Bereichen am Nordufer sind Welse und Tilapia zu sehen, und gelegentlich stakst ein Reiher bei Morgengrauen durch das Schilf. Bangkoks Skyline – die Glastürme entlang der Asok- und Ratchadaphisek-Korridore – rahmt den See von fast jeder Richtung ein.
In regelmäßigen Abständen stehen Bänke und kleine Pavillons, die meisten davon beschattet. Trinkwasserbrunnen, öffentliche Toiletten und ein kleiner Imbiss-Kiosk befinden sich in der Nähe des Haupteingangs. Die Einrichtungen sind für Bangkoker Verhältnisse sauber, aber Toilettenpapier ist nicht garantiert – nimm also eigenes mit.
Die Waldzone: Der Teil, den die meisten verpassen
Der erweiterte westliche Parkbereich erschließt sich über ein Netzwerk aus erhöhten Holz- und Metallstegen, die sich durch einen angepflanzten Mischwald schlängeln. Das Blätterdach wächst noch, aber es gibt bereits genug Schatten, um diesen Bereich spürbar kühler zu machen als die offene Seerunde. Vogelgesang ist hier deutlicher zu hören, und der Straßenlärm von der Ratchadaphisek Road wird bereits nach 100 Metern merklich leiser.
Entlang der Stege gibt es mehrere kleine Aussichtsplattformen über flachen Feuchtgebieten, in denen Wasserpflanzen und Lotus wachsen. Morgenlicht zwischen 6:30 und 8:00 Uhr fällt hier in einem flachen Winkel ein, der die Szene ohne jeden Filter richtig fotogen macht. Das ist auch die Stunde, in der du den Weg mit nur einer Handvoll Leuten teilst.
ℹ️ Gut zu wissen
Der Waldsteg-Bereich ist von der Westseite des Parks zugänglich. Folge dazu dem Uferweg nach Norden und biege an der Gabelung nahe dem Gemeinschaftsgarten-Bereich links ab. Schilder sind vorhanden, aber klein.
Die beste Besuchszeit
Klare Empfehlung: früher Morgen. Der Park öffnet um 5:00 Uhr, und das Zeitfenster zwischen 5:30 und 7:30 Uhr ist die Phase, in der die Bangkoker den Park wirklich nutzen: Rentner beim Tai Chi am Hauptpavillon, ambitionierte Läufer auf Mehrfachrunden und kleine Gruppen bei Aerobic zu Musik aus tragbaren Lautsprechern. Die Atmosphäre ist entspannt und lokal – völlig anders als das touristisch geprägte Bangkok, das den Rest von Sukhumvit dominiert.
Ab 9:00 Uhr wird es an Wochenenden deutlich voller: Familien besetzen die Rasenflächen und auf dem Uferweg herrscht Dauerbetrieb. Unter der Woche ist es vormittags ruhiger. Die Mittagszeit von etwa 11:00 bis 15:00 Uhr ist wirklich unangenehm: Die offenen Abschnitte der Seerunde bieten kaum Schatten, und Bangkoks Hitzeindex übersteigt in diesem Zeitfenster von März bis Juni regelmäßig 38 °C.
Am späten Nachmittag zwischen 16:30 und 18:30 Uhr kommt eine zweite Welle aus Joggern und Feierabend-Besuchern. Das Licht wird weicher, die Hitze lässt nach, und die Seeoberfläche spiegelt die Pastelltöne des Bangkoker Himmels zur goldenen Stunde. Das ist das beste Zeitfenster zum Fotografieren. Der Park schließt um 21:00 Uhr.
⚠️ Besser meiden
Vermeide einen Besuch zwischen November und Februar nach längerem Regen. Tiefer gelegene Abschnitte des Waldstegs können überflutet sein, und die Rasenflächen werden matschig und durchnässt.
Praktischer Guide: Anreise und Orientierung
Am einfachsten kommst du mit der MRT zur Station Queen Sirikit National Convention Centre, die auch als Knotenpunkt für den Stadtteil Sukhumvit dient. Von der Station führt Ausgang 3 direkt zum östlichen Haupttor des Parks. Wenn du vom BTS-Netz kommst, sind die Stationen Asok oder Nana etwa 15 Gehminuten entfernt – oder eine kurze Taxifahrt.
Am Haupteingang gibt es Fahrradverleih auf Stundenbasis. Helme werden gestellt. Der Uferweg ist gut für Radfahrer geeignet, die Waldstege sind aber nur für Fußgänger. Hunde sind an der Leine erlaubt. Alkohol ist im Park verboten, und diese Regel wird sichtbar durchgesetzt.
Schuhwerk ist wichtiger, als man denkt. Die Waldstege haben strukturierte Oberflächen, können bei Nässe aber rutschig sein. Sandalen reichen für die asphaltierte Seerunde, aber für die komplette Waldrunde sind geschlossene Schuhe bequemer. Mückenspray ist in der Waldzone nützlich, besonders am frühen Morgen und nach 17:00 Uhr.
Wie der Benjakitti Park ins Viertel passt
Der Benjakitti Park liegt am südlichen Rand des Sukhumvit-Korridors, nahe der Asok-Kreuzung und dem Eingang zur Unterhaltungsmeile Ratchadaphisek. Er grenzt direkt an das Queen Sirikit National Convention Centre und ist fußläufig von den Wohntürmen und Serviced Apartments entfernt, in denen ein großer Teil der Expat-Community Bangkoks lebt. Der Park funktioniert als echte Nachbarschafts-Infrastruktur für Einheimische – nicht primär als Touristenattraktion. Zum Vergleich: Der Lumphini Park auf der westlichen Seite von Silom ist größer und etablierter, aber der Benjakitti punktet mit direktem MRT-Zugang und einer deutlich weniger überlaufenen Waldzone.
Wenn du Zeit in der Gegend verbringst, lässt sich der Benjakitti gut mit einem Abstecher zum EmQuartier oder einem Besuch der Wochenendmärkte verbinden. Der Park ist auch indirekt mit dem Benjasiri Park weiter oben an der Sukhumvit verbunden, auch wenn die beiden etwa 20 Gehminuten auseinander liegen und nicht direkt durch einen Weg verbunden sind.
Für wen sich der Besuch nicht lohnt
Wer nur wenig Zeit in Bangkok hat und vor allem Tempel, Märkte oder historische Sehenswürdigkeiten sehen will, für den hat der Benjakitti geringere Priorität. Der Park ist angenehm, aber nicht spektakulär – seinen Ruf verdankt er der Tatsache, dass er wirklich nutzbar und friedlich ist, nicht einem einzelnen Highlight.
Wenn du eher die dramatischeren Grünflächen Bangkoks suchst, bieten die Hochstege im Chatuchak Park im Norden der Stadt oder die Kanal-Atmosphäre rund um Thonburi andere Eindrücke. Den Benjakitti versteht man am besten als Ort zum Entschleunigen – nicht als Sehenswürdigkeit an sich.
Insider-Tipps
- Die Warane sind am Nordufer des Sees zwischen 15:00 und 17:30 Uhr am aktivsten. Geh langsam am Ufer entlang und schau Richtung Wasserlinie statt auf die Seemitte.
- Wenn du den Waldsteg praktisch für dich allein haben willst, komm an einem Wochentag um 6:00 Uhr morgens. Die erste Stunde teilst du ihn mit fast niemandem.
- Der kleine Kiosk am Haupteingang verkauft ordentlichen Eiskaffee und Kokoswasser zu fairen Preisen – deutlich günstiger als jedes Café an der Sukhumvit Road.
- Nimm in der Regenzeit (Mai bis Oktober) einen kompakten Regenschutz für deine Tasche mit. Nachmittagsschauer kommen praktisch ohne Vorwarnung, und die offene Seerunde bietet keinen Unterstand.
- Auf der Hauptwiese finden an Wochenendvormittagen Yoga-Kurse im Freien statt. Die sind informell und kostenlos – leg einfach deine Matte daneben aus.
Für wen ist Benjakitti Park geeignet?
- Jogger und Radfahrer, die eine autofreie, flache Strecke nahe der Innenstadt suchen
- Familien mit kleinen Kindern, die Platz und gute Infrastruktur brauchen
- Fotografen, die im frühen Morgen- oder späten Nachmittagslicht arbeiten
- Expats und Langzeitbesucher, die Alltagsruhe statt Touristenattraktionen suchen
- Alle, die erleben wollen, wie Bangkoks Bewohner ihre Freizeit verbringen
Sehenswürdigkeiten in der Nähe
Weitere Highlights in Sukhumvit:
- Benjasiri Park
Eingebettet zwischen den Hochhäusern von Sukhumvit ist der Benjasiri Park eine kompakte Grünanlage, die zu Ehren von Königin Sirikit erbaut wurde. Morgens kommen Jogger, mittags Büroangestellte und abends Familien, die in einem der dichtesten Viertel Bangkoks Schatten und Ruhe suchen.
- Emporium Bangkok
Das Emporium ist eine der etabliertesten gehobenen Shopping-Malls in Bangkok, über einen Skywalk mit dem Schwesterkomplex EmQuartier verbunden. Direkt an der Sukhumvit Road am BTS Phrom Phong gelegen, bildet es das Zentrum eines gehobenen Einzelhandelsviertels, das sich deutlich von den hektischeren Einkaufszonen der Stadt abhebt.
- EmQuartier
Das EmQuartier ist ein designorientierter Retail- und Gastronomiekomplex an der Sukhumvit Road, aufgeteilt auf drei miteinander verbundene Türme mit einer kaskadenförmigen Gartenfassade, einem Dach-Regenwald und über 300 internationalen sowie lokalen Marken. Ein Ort, an dem schon das Gebäude selbst den Besuch wert ist – selbst wenn du keinen einzigen Baht ausgeben willst.
- Science Center for Education Planetarium
Das Science Center for Education Planetarium an der Sukhumvit Road ist Bangkoks wichtigste öffentliche Astronomie-Einrichtung. Es verbindet Sternenvorführungen im Kuppeltheater mit interaktiven Wissenschaftsausstellungen. Schulgruppen und neugierige Erwachsene kommen gleichermaßen hierher – eines der günstigsten Kulturerlebnisse der Stadt.