Где поесть в Чиангмае: лучшие рестораны и районы
Гастрономическая сцена Чиангмая гораздо богаче, чем кажется большинству туристов. Этот гид разбирает лучшие места по районам, бюджету и кухне — от уличных лотков с као соем за 40 бат до изысканных ресторанов ланнийской кухни, ради которых стоит планировать вечер.

Спланируйте поездку и забронируйте
Инструменты партнёра Travelpayouts для сравнения авиабилетов и отелей. При бронировании мы можем получить комиссию без дополнительных затрат для вас.
Авиабилеты
Карта отелей
Коротко
- Лучшая еда Чиангмая сосредоточена в четырёх зонах: Старый город, Нимман, набережная реки Пинг и район Сантитхам — Суперхайвэй, облюбованный местными жителями.
- Первым делом попробуйте као сои — насыщенный суп с лапшой на кокосово-карри бульоне, характерный исключительно для Северного Таиланда. Подробнее о местной кухне читайте в нашем гиде что попробовать в Чиангмае.
- Ночные рынки и пешеходные улицы предлагают одни из самых дешёвых и вкусных блюд в городе — рассчитывайте на 60–120 бат за порцию на лотке.
- Большинство местных ресторанов открываются около 10 утра и закрываются в 21–22 часа; туристические заведения работают дольше. Воскресная пешеходная улица открывается примерно в 16:00, когда Ратчадамноен перекрывают для машин.
- Если хочется чего-то более структурированного, кулинарные курсы в Чиангмае — это действительно стоящее вложение: вы не просто едите, но и учитесь повторять всё это дома.
Гастрономическая карта Чиангмая

В Чиангмае еда распределена неравномерно — и это важно понимать с самого начала. От того, где вы едите, зависит цена, компания за соседним столиком и, откровенно говоря, качество блюд. Старый город плотно застроен ресторанами для туристов — везде меню на английском, всё рядом, но цены на 30–50% выше, чем на те же блюда в двух шагах за рвом. Одно это знание экономит деньги каждый день.
В основе местной гастрономии — северотайская кухня: более земная, менее сладкая и куда более травяная, чем центральнотайская кухня Бангкока. Ферментированные ингредиенты, свежие травы и острые приправы на основе чили встречаются повсюду. Исторические торговые пути королевства Ланна также оставили след в кухне: бирманское и юньнаньско-китайское влияние угадывается в насыщенных свиных карри, супах с пшеничной лапшой и салатах из чайных листьев, которые почти неотличимы от бирманских блюд.
💡 Местный совет
Самый верный признак хорошего местного ресторана в Чиангмае: пластиковые стулья, меню от руки на тайском и несколько столиков с тайскими семьями. Если у порога Старого города вы видите ламинированное меню с фотографиями — проходите мимо, если цените качество, а не удобство.
Старый город и район рва

Большинство туристов в первый раз останавливаются именно в Старом городе — и здесь действительно есть достойные места для еды, просто не те, что притягивают основной поток посетителей. Улицы вокруг Ват Чеди Луанг и ворот Та Пхэ заставлены лотками с пад таем и кафе с западным бранчем. Это не обман — просто не за этим вы приехали в Чиангмай.
Что здесь действительно работает: утренний рыночный стрит-фуд, несколько давно работающих местных ресторанов, спрятанных на улицах Ратчапхакхинай и Интхаваророт, а также субботняя пешеходная улица на Вуалай-роуд — она проходит через квартал серебряных дел мастеров к юго-западу от рва. По субботним вечерам Вуалай превращается в один из лучших стрит-фуд коридоров города: жареное мясо, манго со сладким рисом, северные колбаски сай уа и всё, что можно обжарить во фритюре. Приходите в 17–18 часов, пока не навалила толпа. К 20 часам лучшие лотки нередко уже распродают всё.
Лучший вариант для полноценного ужина в Старом городе — рестораны с кхантоке: традиционный северотайский банкет подаётся на низком лакированном подносе. Это немного театрально и ориентировано на туристов, но еда по-настоящему хороша, и за один вечер вы пробуете сразу дюжину блюд. Ещё одна находка — кластер шанских (тай яй) ресторанов рядом с Ват Лок Моли в северо-западном углу Старого города: шанские переселенческие общины держат здесь лапшичные и лотки с салатом из ферментированных чайных листьев уже несколько десятилетий.
Нимман: кафе, современная тайская кухня и мировая гастрономия

Нимман-роуд и окрестные сои — здесь гастросцена Чиангмая становится более международной и заметно дороже. Это район специализированных кофероастерий, японско-тайского фьюжна, веганских кафе с сырой едой и очередей на бранч по выходным. Для цифровых кочевников и давних экспатов — это привычная зона для ежедневного питания.
Сои с 1 по 13 в Нимане у каждой свой характер. Особенно насыщена ресторанами Сои 9. Вокруг торгового центра One Nimman сосредоточены самые статусные заведения: фешенебельные тайские рестораны, крафтовые бары, корейское барбекю и итальянская кухня. Цены здесь сопоставимы с бангкокскими — ждите 300–600 бат на человека за полноценный ужин. Кофейная культура района исключительна: несколько обжарщиков мирового уровня работают именно здесь.
✨ Совет от профи
Сои Нимман, уходящие на восток в сторону университета (Университет Чиангмая расположен прямо по соседству), скрывают одни из лучших по соотношению цены и качества заведений во всём городе. В студенческих ресторанах на периферии CMU полный тайский обед обходится в 60–100 бат — и часто вкуснее, чем в туристических местах втрое дороже.
Набережная и восточная сторона Старого города

Коридор вдоль реки Пинг по улице Чароенрат на восточном берегу постепенно стал самым атмосферным ресторанным районом Чиангмая. Мост Навара и ворота Та Пхэ ограничивают северный конец, а полоса, уходящая на юг вдоль набережной, застроена деревянными домами-магазинами, переоборудованными в рестораны и винные бары. Сюда стоит идти, когда ужин важен — интерьер с рекой и старой тиковой архитектурой работает на вас ещё до того, как принесут меню.
Качество еды на набережной действительно высокое, но и цены по местным меркам немалые. Рассчитывайте на 500–1 200 бат на человека в более известных ресторанах. Компромисс — это атмосфера и стабильное качество. Некоторые заведения работают здесь 15–20 лет и отточили меню, которое одинаково привлекает туристов и местных. Если хочется набережной, но подешевле, на улице Чароенрат также есть местные лапшичные и рыночные лотки — без речного вида, зато в несколько раз дешевле.
Ужин на речном кораблике доступен через Mae Ping River Cruises и представляет неплохую ценность для особого случая — как правило, 400–800 бат с учётом комплексного меню и самого круиза. Еда — тайский шведский стол, не лучшая в городе, зато впечатления приятные и всё организовано без лишних хлопот.
Ночные рынки и уличная еда: куда идти

Рыночная еда — это то, как большинство местных жителей Чиангмая ужинают большую часть недели. Понимая, какой рынок для каких целей, вы избавляете себя от бесцельных блужданий.
- Ночной рынок Чанг Пхуак Любимое место местных для позднего ужина — к северу от Старого города, у Северных ворот. Знаменит «Дамой в ковбойской шляпе», которая готовит легендарный жареный свиной окорок с рисом. Открывается ежевечерне около 18:00. Именно сюда приходят едва закроется кухня тайские гастрожурналисты и повара.
- Субботняя пешеходная улица (Вуалай-роуд) Лучший рынок уличной еды в зоне Старого города. Тянется от серебряного квартала Вуалай до Южных ворот. Смесь ремесленных товаров и лотков с едой. Приходите пораньше (17–18 ч), пока не навалилась толпа и не разобрали лучшее.
- Рынок Варорот (Талат Варорот) Двухэтажный постоянный рынок, работает ежедневно с раннего утра. На первом этаже — овощи, бакалея и цветы. Наверху — лотки с готовой едой для местных работников: 50–80 бат за блюдо. Одна из самых аутентичных гастрономических точек города.
- Воскресная пешеходная улица (Ратчадамноен-роуд) Больший из двух уикенд-рынков: проходит через весь Старый город по Ратчадамноену. Ремесленные изделия и лотки с едой. Приходите пораньше (17–18 ч), пока толпа не достигла пика.
- Рынок Джинг Джай Уикенд-рынок органических и фермерских продуктов в районе Нимман, популярный среди экспатов, следящих за здоровьем, и состоятельных тайцев. Свежие соки, авторский хлеб и особые тайские снеки. Работает по субботам и воскресеньям утром.
⚠️ Что можно пропустить
Ночной базар Чиангмая на Чанг Клан-роуд — мощный туристический магнит, и цены на лотках с едой это отражают. Удобно, но по соотношению цены и качества сильно проигрывает Чанг Пхуаку или Варороту. Идите туда за атмосферой и шоппингом, а не за едой.
Сантитхам и Суперхайвэй: район настоящей местной еды

Большинство тревел-гидов обходят этот район стороной — что само по себе повод его изучить. Сантитхам, к северу от Старого города между рвом и Суперхайвэем (шоссе № 11), — преимущественно жилой район с одной из самых честных тайских кухонь в городе. Атмосферы никакой — флуоресцентный свет, пластиковая мебель, парковки вместо террас, — но готовят здесь для людей, которые живут рядом.
Ищите кластер ресторанов на перекрёстке Сантитхам и вдоль улицы Чотана. Северотайская завтрак-культура здесь в полной силе: рисовая каша (као том), суп со свиными ребрышками (као кха му) и северный завтрак из клейкого риса с нам прик нум (жареным соусом из зелёного чили) и свежими овощами. Цены — 60–120 бат за полноценное блюдо. Именно здесь вы найдёте лучший као сои в нескольких давно работающих заведениях: в обед сюда приходят офисные работники и учителя.
Практические советы по еде в Чиангмае

- Воду заказывайте отдельно — большинство тайских ресторанов берут 10–20 бат за маленькую бутылку. Водопроводная вода не питьевая; повсюду стоят фильтрованные автоматы — 1 бат за литр, если есть с собой бутылка.
- Вегетарианская и веганская еда здесь развита на удивление хорошо. Ищите жёлтый флаг с красным тайским символом у лотков — он означает полностью вегетарианское приготовление, традиция, связанная с ежегодным Вегетарианским фестивалем в октябре.
- Многие из лучших местных ресторанов не работают по понедельникам или вторникам — уточняйте перед тем, как специально ехать.
- Гастросцена Чиангмая сильнее всего на обеде: свежайшие блюда подают с 11:00 до 14:00 в местных ресторанах. Многие закрываются в середине дня и открываются снова вечером — или вовсе работают только до обеда.
- Для путешественников с ограниченным бюджетом 300–400 бат в день покрывают три полноценных приёма пищи, если есть на рынках и в местных заведениях. Город — один из лучших в Юго-Восточной Азии по еде за минимальные деньги.
- Аллергии — серьёзный вопрос: в тайской кухне рыбный соус, паста из креветок и арахис используются повсеместно и незаметно. Сообщайте об аллергиях чётко — карточки с предупреждениями на тайском языке стоит иметь при себе.
Если вы проводите в Чиангмае больше нескольких дней, научиться готовить то, что едите, — одно из самых ценных вложений времени. кулинарные курсы в Чиангмае хорошо развиты: от полудневных занятий с посещением рынка за 1 000–1 500 бат до многодневных интенсивных курсов. Большинство включают экскурсию по рынку, которая сама по себе является полноценным введением в местную кухню.
Чтобы понять, что заказывать помимо као сои, загляните в гид по северотайской кухне и что поесть в Чиангмае — там разобраны ключевые блюда, от лаб му до карри каенг ханг ле со свиной грудинкой, с советами по заказу и тем, чего лучше избегать.
Путешественникам с ограниченным бюджетом стоит также заглянуть в общий гид Чиангмай с ограниченным бюджетом — еда неизменно оказывается главной статьёй экономии в этом городе, а гид предлагает стратегии, выходящие далеко за рамки просто «ешьте на рынке».
Частые вопросы
Какой район Чиангмая лучший для еды?
По аутентичности и соотношению цены и качества — Сантитхам и окрестности ворот Чанг Пхуак. По разнообразию и атмосфере — сои Нимман и набережная. Старый город удобен, но, как правило, переплачиваете за то, что сто́ит вдвое меньше.
Где найти лучший као сои в Чиангмае?
Као сои есть везде, но самые уважаемые заведения — в районе Сантитхам и несколько давно работающих точек у Суперхайвэя. Ищите рестораны, которые работают 10 и более лет и в обед заполнены тайцами — это надёжнее любых рейтингов.
Безопасно ли есть уличную еду в Чиангмае?
В целом да, при соблюдении базовых мер предосторожности. Самые надёжные — лотки с большим потоком покупателей. Избегайте блюд, которые давно стоят готовыми, и осторожнее с сырыми овощами на точках, где могут мыть их под краном. Свежеприготовленные блюда с термической обработкой несут минимальный риск.
Как питаться в Чиангмае дёшево и вкусно?
Завтрак на местном утреннем рынке (30–50 бат), обед в ресторане у университета или в офисном квартале (60–80 бат), ужин на ночном рынке (80–120 бат за блюдо). Три полноценных приёма пищи в день укладываются в 300–400 бат. Субботняя и воскресная пешеходные улицы по вечерам тоже дают отличное соотношение цены и качества.
Есть ли в Чиангмае хорошие вегетарианские и веганские заведения?
Для тайского города вегетарианская и веганская сцена здесь непропорционально развита. В районе Нимман несколько полностью веганских ресторанов. На рыночных лотках ищите жёлтые флаги — они маркируют вегетарианскую кухню. Во время Октябрьского вегетарианского фестиваля (Фестиваль Джей) по всему городу появляются десятки дополнительных лотков без мяса.