Что есть на Санторини: полный гид по местной кухне

Кухня Санторини сформирована вулканической почвой, земледелием бронзового века и морскими традициями. Гид охватывает все блюда, достойные заказа, уникальные местные продукты, примерные цены и лучшее время для визита.

Свежий осьминог, развешанный сушиться у таверны на Санторини, — на заднем плане столики и стулья, отсылающие к традициям греческой морской кухни.

Спланируйте поездку и забронируйте

Инструменты партнёра Travelpayouts для сравнения авиабилетов и отелей. При бронировании мы можем получить комиссию без дополнительных затрат для вас.

Авиабилеты

Карта отелей

Коротко

  • Фава Санторини (ЗНП) готовится из местного жёлтого гороха, а не из бобов, и возделывается на острове уже более 3500 лет. Это главное блюдо, которое нужно попробовать.
  • Томатокефтедес (томатные котлетки), сыр хлоротири и салат по-санторински — сугубо местные блюда, которые в таком виде не встретишь нигде больше в Греции.
  • Местные продукты достигают пика с поздней весны до начала осени; приезд в сентябре — это разгар сезона черри-томатов, белых баклажанов и свежих каперсов.
  • Обед в таверне с местными блюдами обойдётся примерно в €15–€25 на человека без вина. Рестораны с видом на кальдеру берут значительно больше за те же блюда.
  • Сочетайте трапезу с белым вином Асиртико — нигде больше оно не вырастает с такой интенсивностью. Рекомендации по винодельням — в нашем гиде по винам Санторини.

Почему кухня Санторини отличается от остальной Греции

Вид с воздуха на суровые вулканические скалы Санторини с белоснежными городками на краю обрыва и тёмно-синим морем внизу в ясный день.
Photo Pham Ngoc Anh

Кухня Санторини не развивалась в отрыве от греческой гастрономии, однако вулканический рельеф острова породил ингредиенты, которым сложно найти аналоги в других местах. Остров расположен на богатой пемзой и минералами вулканической почве с минимальным количеством осадков: такие условия «стрессируют» растения, заставляя их давать мелкие, но очень насыщенные по вкусу плоды. Местные черри-томаты — более сладкие и плотные по сравнению со многими материковыми сортами, а жёлтый горох для фавы приобретает ореховый, землистый характер благодаря тем же условиям произрастания. Это не просто маркетинговые заявления: фава имеет статус Защищённого наименования по происхождению (ЗНП), а томатная промышленность острова когда-то обеспечивала значительный экспорт консервов и пасты.

Кулинарная культура острова также отражает многовековую самодостаточность и изобретательность. Такие блюда, как томатокефтедес и скордомакарона, исторически считались крестьянской едой — их готовили из излишков урожая и дешёвых продуктов из кладовки. Сегодня они появились в меню каждого туристического заведения, но лучшие версии по-прежнему подают в семейных тавернах внутренних деревень, а не в ресторанах на краю кальдеры, где цены определяет вид, а не кухня.

ℹ️ Полезно знать

Сельскохозяйственное наследие Санторини восходит к поселению бронзового века Акротири. Раскопки показали, что местный жёлтый горох (Lathyrus clymenum) возделывался на острове около 3500 лет назад — это делает фаву одним из старейших задокументированных культурных растений в Эгейском регионе.

Главные блюда: что заказать в первый же день

Рука зачерпывает кремовый жёлтый дип из овального глиняного блюда, предположительно фава с Санторини, на деревянном столе на открытом воздухе.
Photo Mavi Yıldız Restoran Cumalıkızık Bursa

Начните с фавы. Фава Санторини — это гладкое золотисто-жёлтое пюре из сушёного Lathyrus clymenum, разновидности жёлтого гороха, характерного именно для острова. Это не бобовая фава, которую готовят в Египте или Италии, и не та, что из колотого гороха, распространённая на материковой части Греции. Санторинская версия отличается более плотной, слегка сладковатой текстурой; по традиции её заправляют сырым оливковым маслом, свежим лимонным соком и кладут сверху красный лук или каперсы. Небольшая порция мезе обычно стоит €6–€10 в зависимости от уровня заведения.

Томатокефтедес — второй обязательный пункт. Эти жареные котлетки готовят из тёртых черри-томатов Санторини, муки, мяты, базилика, орегано и лука. Текстура должна быть слегка хрустящей снаружи и мягкой внутри, а вкус томата — концентрированным, без водянистости. Подаются как закуска или мезе и хорошо сочетаются с дзадзики. В ресторанах для туристов они нередко получаются жирными или тяжёлыми — признак того, что рецепт масштабировали в ущерб качеству. Ищите варианты, в которых травы отчётливо ощущаются.

  • Фава Санторини (ЗНП) Нежное пюре из жёлтого гороха с оливковым маслом, лимоном, каперсами и луком. Визитная карточка острова. Заказывайте как закуску практически в любой таверне.
  • Томатокефтедес Жареные томатные котлетки из местных черри-томатов и свежих трав. Лучшие — хрустящие снаружи и нежные внутри. Избегайте версий, в которых больше вкуса муки, чем томата.
  • Салат по-санторински Местная вариация греческого салата: черри-томаты, каперсы с листьями и сыр хлоротири вместо обычной феты. Более лёгкий и кислотный, чем классический.
  • Хлоротири Мягкий сливочный сыр из козьего или овечьего молока с лёгкой кислинкой. Производится в очень небольших количествах и почти не встречается за пределами острова. Намазывают на хлеб или крошат в салат.
  • Скордомакарона Паста с томатным соусом из санторинских томатов и большим количеством чеснока. Крестьянское блюдо, которое демонстрирует, насколько богат вкус местных томатов сам по себе.
  • Сфунгато Запечённый овощной омлет из сезонных продуктов — белых баклажанов, кабачков, иногда с сыром. Традиционное домашнее блюдо, которое редко встречается в туристических меню.
  • Копания Традиционная сладость из ячменя, изюма и кунжута. Продаётся в пекарнях и специализированных продуктовых магазинах, но не в ресторанах.

⚠️ Что можно пропустить

Хлоротири найти по-настоящему непросто. Его производят в малых объёмах, и многие рестораны незаметно для гостей заменяют его обычной мизитрой или фетой. Если в меню значится хлоротири, уточните, местный ли это сорт. Надёжнее искать его в специализированных продуктовых магазинах Фиры и Пиргоса, а не ориентироваться на ресторанные меню.

Местные продукты, формирующие кухню острова

Черри-томаты Санторини — мелкие, насыщенно-красные и с меньшим содержанием воды, чем у стандартных сортов: в сыром виде они отличаются ярким вкусом, а при тепловой обработке дают насыщенный концентрат. Созревают преимущественно с июля по сентябрь, и свежие томатные блюда в этот период несравнимо лучше того, что подают в мае или октябре, когда местный урожай нередко дополняют привозными томатами. Томатная паста и вяленые помидоры с острова — отличный сувенир, потому что они заметно отличаются от того, что продаётся в других местах.

Каперсы и листья каперсника растут в диком виде на скалистых террасах острова и являются неотъемлемой частью санторинского салата и гарниров к фаве. Их острый, солоноватый вкус отлично контрастирует с маслянистостью блюд на основе оливкового масла. В традиционных рецептах также широко используются белые баклажаны, местные огурцы кацуния и сушёные кабачки — все они выигрывают от тех же минерально-насыщенных условий выращивания. Чтобы понять агрокультурный контекст, в котором рождаются эти продукты, стоит посетить Музей томатной промышленности неподалёку от Влихады — он рассказывает, как томатная промышленность острова сформировала его кулинарную культуру.

Вино к столу: Асиртико и традиции сочетания напитков с едой на Санторини

Крупный план старых, узловатых виноградных лоз в винограднике, низко у земли с редкой зелёной травой, под открытым небом.
Photo Liv Kao

История виноделия на Санторини насчитывает около 3000–4000 лет, а местные сорта винограда — прежде всего Асиртико, Айдани и десертное вино Винсанто — возделываются способом, почти нигде больше не встречающимся. Лозы формируют в виде низких корзин (так называемая кулура), чтобы защитить их от сильных эгейских ветров; влагу они получают преимущественно из утреннего морского тумана и вулканического подпочвенного слоя, а не из дождей или орошения. Асиртико даёт сухое белое вино с высокой кислотностью, солоноватой минеральностью и цитрусовыми нотами, которое превосходно сочетается с фавой, морепродуктами и блюдами с каперсами. Подробный разбор — в нашем гиде по винам Санторини.

Винсанто — десертное вино преимущественно из вяленого винограда Асиртико и Айдани. Его подают охлаждённым — как правило, к десерту или местному сыру; это один из самых самобытных напитков на Киклах. Посещение виноделен с дегустацией трёх-пяти вин — нередко в сопровождении фавы, черри-томатов и местного сыра — обойдётся примерно в €15–€30 с человека. Santo Wines неподалёку от Пиргоса и Venetsanos Winery близ Мегалохори предлагают структурированные дегустации с видом на кальдеру или море.

✨ Совет от профи

Закажите Асиртико к фаве вместо воды. Кислотность и солоноватость вина идеально дополняют сливочную текстуру пюре, и оба компонента от этого только выигрывают. Винсанто может с успехом заменить десерт: небольшой бокал с хлоротири и мёдом — традиционный санторинский способ завершить трапезу.

Где есть: деревенские таверны против ресторанов с видом на кальдеру

Уличные рестораны с побелёнными террасами с видом на кальдеру Санторини и море, со столиками для ужина и великолепными панорамными видами.
Photo Joan Costa

Главный выбор при питании на Санторини — не конкретный ресторан, а тип заведения. Рестораны на краю кальдеры в Ойе и Фире продают в первую очередь вид, а уже потом — еду. Обед с панорамой кальдеры обойдётся в два-три раза дороже, чем то же самое блюдо во внутренней деревне, а качество нередко ниже: такие заведения оптимизированы под поток гостей и красивые фотографии, а не под кулинарию.

За настоящей местной едой по честным ценам отправляйтесь в деревни Пиргос и Мегалохори — там работают небольшие семейные таверны, где традиционные блюда Санторини едят местные жители и знающие туристы. Расположение вдали от туристических маршрутов означает более низкую аренду и отсутствие давления на размер порций и качество продуктов. Рассчитывайте на €15–€25 на человека за полноценный обед с вином в таверне среднего уровня; уличная еда вроде спанакопиты или гироса обойдётся в €3–€6.

  • Рестораны с видом на кальдеру (Ойя, Фира, Имеровигли) Готовьтесь платить на 40–100% больше, чем в заведениях внутри острова, за сопоставимые блюда. Хороший вариант для особого ужина, когда антураж не менее важен, чем еда. На пиковые летние месяцы столик нужно бронировать заранее.
  • Деревенские таверны (Пиргос, Мегалохори, Финикия) Лучшее соотношение цены и качества для традиционной кухни Санторини. Меньше туристов, больше сезонных блюд в меню и повара, которые готовят фаву и томатокефтедес не первый десяток лет.
  • Пляжные таверны (Камари, Периса, Периволос) Неформальная атмосфера, акцент на морепродуктах и рыбе на гриле. Цены — между деревенским уровнем и ценами у кальдеры. Качество сильно варьируется, поэтому перед визитом стоит изучить свежие отзывы.
  • Ресторанчики при винодельнях Многие винодельни теперь предлагают и еду. Уровень кухни заметно вырос. Santo Wines и Venetsanos Winery работают по меню дегустации, хорошо сочетающемуся с местными мезе.

Если вы приехали за гастрономическими впечатлениями, обед в деревне в сочетании с послеполуденной дегустацией на винодельне — практичный способ охватить весь кулинарный диапазон острова за один день. Маршрут по Санторини на 3 дня включает советы по организации именно такого дня. Для тех, кто следит за бюджетом, гид по бюджетному Санторини объясняет, в каких районах и на каких видах питания можно сэкономить.

Сезонность: когда местные продукты на пике

Уличный рыночный прилавок на Санторини с корзинами и ящиками сезонных местных продуктов, включая дыни, сливы, помидоры, огурцы и виноград.
Photo tamira kanemägi

Большинство ресторанов в туристических зонах работают с апреля по октябрь, и с ноября по март их число резко сокращается. Этот сезонный ритм напрямую влияет на качество еды. Черри-томаты, белые баклажаны, огурцы кацуния и свежие каперсы достигают пика в июле — сентябре. Блюда из этих ингредиентов в мае нередко готовят из раннесезонных или привозных продуктов.

Обратная сторона медали — толпы и жара. В июле и августе туристов больше всего: рестораны переполнены, очереди длиннее, а заведения у кальдеры работают на пределе мощности. Сентябрь предлагает лучшее сочетание: полностью вызревшие местные продукты, немного меньше туристов и тепло без изнуряющего зноя. Если гастрономия — приоритет, оптимальное окно — конец августа — середина сентября. Те, кто приедет в апреле или мае, обнаружат меньше туристов и прохладную погоду, но некоторые сезонные блюда будут не так хороши: сбор томатов и баклажанов ещё не начался.

💡 Местный совет

Рынки и специализированные продуктовые магазины — лучшее место для покупки санторинских продуктов домой: вяленые черри-томаты, томатная паста, каперсы и бутилированное Асиртико хорошо переносят транспортировку. Ищите магазины на рыночной улице Фиры и в деревне Пиргос, а не у сувенирных лавок рядом с канатной дорогой — там товары рассчитаны на туристов, а не на ценителей еды.

Частые вопросы

Какое блюдо самое знаменитое на Санторини?

Фава Санторини — самое культовое блюдо острова. Это нежное пюре из местного жёлтого гороха (Lathyrus clymenum), имеющего статус Защищённого наименования по происхождению. Горох возделывается на острове около 3500 лет, а его вкус заметно отличается от фавы, которую готовят в других регионах Греции.

Томатокефтедес — это только санторинское блюдо?

Томатокефтедес неразрывно связаны с Санторини и местным сортом черри-томатов. Жареные томатные котлетки встречаются и в других частях Греции, но санторинская версия из мелких, невероятно сладких местных помидоров — это нечто особенное. Блюдо есть в меню практически каждой таверны на острове.

Санторинская фава — это то же самое, что бобы фава?

Нет. Это распространённое заблуждение. На Санторини фаву готовят из особого местного жёлтого гороха Lathyrus clymenum, а не из конских бобов. Название — историческое недоразумение, прижившееся со временем, но ингредиент и вкусовой профиль принципиально отличаются от блюд из конских бобов, известных в ближневосточной или итальянской кухне.

Сколько стоит еда на Санторини?

Уличная еда и лёгкие закуски — спанакопита или гирос — обойдутся в €3–€6. Полноценный обед в таверне среднего уровня в деревне стоит примерно €15–€25 на человека без вина. Рестораны с видом на кальдеру в Ойе и Фире могут брать €40–€80 и более с человека. Дегустации на крупных винодельнях — €15–€30 с человека в зависимости от программы.

Какое вино лучше всего подходит к местной кухне?

Асиртико — ответ по умолчанию. Это сухое белое вино из винограда, выращенного на вулканической почве острова, обладает высокой природной кислотностью, солоноватой минеральностью и цитрусовыми нотами, которые сочетаются практически со всем в местной кухне — особенно с фавой, морепродуктами и блюдами с каперсами. Винсанто, десертное вино острова из вяленого винограда, отлично дополняет местные сыры и традиционные сладости.