Strände bei Montréal: Schwimmen und Sonnenbaden im Sommer
Montréal liegt auf einer Flussinsel – und nutzt das im Sommer voll aus. Von bewachten Stadtstranden mit Skyline-Blick bis zu Süßwasserufern in Nationalparks: die besten Orte zum Schwimmen und Abkühlen.

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Montréal liegt auf einer Flussinsel – und trotzdem braucht es ein bisschen lokales Wissen, um einen legalen, sicheren Badeplatz zu finden. Die Stadt betreibt fünf offizielle Badestellen mit Rettungsschwimmern, Wasserqualitätskontrolle und festen Öffnungszeiten. Jenseits der Stadtgrenzen bieten Quebecs Nationalparks in kurzer Fahrzeit einige wirklich beeindruckende Süßwasseroptionen. Ob du mit der Metro zum Strand willst oder einen ganzen Ausflugstag durch Wälder und Obstplantagen planst – dieser Guide hat die besten Möglichkeiten. Einen umfassenderen Überblick über den Sommer in der Stadt findest du in unserem Guide zu Montréal im Sommer.
⚠️ Besser meiden
Schwimmen ist nur an offiziellen Badestellen während der ausgewiesenen Öffnungszeiten und bei bestätigter Wasserqualität erlaubt. Ein Uferpark ist nicht automatisch ein legaler Badebereich. Überprüfe vor dem Schwimmen immer die aktuellen Wasserqualitätsmeldungen – besonders nach starkem Regen.
Stadtstrände: Schwimmen mit der Metro
Montréals beste Stadtstrände sind ohne Auto erreichbar – an heißen Wochentagen die erste Wahl für die meisten Einwohner. Parc Jean-Drapeau auf der Île Notre-Dame ist das Herzstück, aber das Verdun-Ufer bietet auf der anderen Seite der Stadt eine ruhigere, wohnlichere Alternative.
1. Schwimmen mit Blick auf die Skyline – Plage Jean-Doré
Montréals bester Stadtstrand liegt auf der Île Notre-Dame, erreichbar mit der Metro auf der gelben Linie. Bewachtes Schwimmen, Sandstrand und Beach-Volleyball sind inklusive. Eintritt 2025: 8,48 $ Erwachsene, 4,35 $ für Kinder von 3–13 Jahren, 20,53 $ für Familien. Öffnungszeiten vorher prüfen.
Entdecken1. Schwimmen mit Blick auf die Skyline – Plage Jean-Doré
Montréals bester Stadtstrand liegt auf der Île Notre-Dame, erreichbar mit der Metro auf der gelben Linie. Bewachtes Schwimmen, Sandstrand und Beach-Volleyball sind inklusive. Eintritt 2025: 8,48 $ Erwachsene, 4,35 $ für Kinder von 3–13 Jahren, 20,53 $ für Familien. Öffnungszeiten vorher prüfen.
Entdecken2. Raus in den größten Naturpark der Insel: Cap-Saint-Jacques
Der größte Naturpark auf Montréals westlicher Inselspitze bietet einen bewachten Strand am Lac des Deux Montagnes, 32 km Wanderwege und einen aktiven Biohof. Eintritt: 6,50 $ Erwachsene, 4,75 $ für Kinder von 6–17 Jahren. Öffnungszeiten: 10 bis 19 Uhr; außerhalb dieser Zeiten ist kein Baden erlaubt.
Entdecken2. Raus in den größten Naturpark der Insel: Cap-Saint-Jacques
Der größte Naturpark auf Montréals westlicher Inselspitze bietet einen bewachten Strand am Lac des Deux Montagnes, 32 km Wanderwege und einen aktiven Biohof. Eintritt: 6,50 $ Erwachsene, 4,75 $ für Kinder von 6–17 Jahren. Öffnungszeiten: 10 bis 19 Uhr; außerhalb dieser Zeiten ist kein Baden erlaubt.
Entdecken✨ Profi-Tipp
Die Plage urbaine de Verdun ist eine ruhigere städtische Option am Ufer des Sankt-Lorenz-Stroms. Ruf vor dem Besuch unter 514-280-0789 an, um zu prüfen, ob das Schwimmen gerade erlaubt ist – nach Regen kann sich das schnell ändern.
3. F1-Strecke radeln und danach am Ufer der Île Notre-Dame abkühlen
Die Formel-1-Strecke auf der Île Notre-Dame ist die meiste Zeit des Jahres für Radfahrer und Jogger geöffnet und liegt direkt neben der Plage Jean-Doré. Eine Morgenrunde auf dem 4,3 km langen Kurs kombiniert mit einem Nachmittag am Strand – einer der besten halben Sommertage in der Stadt.
Entdecken3. F1-Strecke radeln und danach am Ufer der Île Notre-Dame abkühlen
Die Formel-1-Strecke auf der Île Notre-Dame ist die meiste Zeit des Jahres für Radfahrer und Jogger geöffnet und liegt direkt neben der Plage Jean-Doré. Eine Morgenrunde auf dem 4,3 km langen Kurs kombiniert mit einem Nachmittag am Strand – einer der besten halben Sommertage in der Stadt.
EntdeckenTagesausflüge: Nationalparks mit Badestellen

Wer ein Auto hat oder eines mieten kann, findet in Quebecs SEPAQ-Parks innerhalb einer Stunde von Montréal deutlich schönere Bademöglichkeiten als in der Stadt. Oka ist die klassische Wahl; Îles-de-Boucherville ist die angenehme Überraschung. Weitere Ideen jenseits der Strände gibt es in unserem vollständigen Guide zu Tagesausflügen von Montréal.
4. Ein halber Tag in Oka – dem besten Strand in Montréal-Nähe
Der Nationalpark Oka, 45 Minuten vom Stadtzentrum entfernt, beherbergt einen der schönsten Süßwasserstrände Quebecs am Lac des Deux Montagnes. Combine das Baden mit einer Wanderung zum Calvaire d'Oka und einem Abstecher zur historischen Abtei von Oka. An Wochenenden früh anreisen – der Parkplatz ist schnell voll.
Entdecken4. Ein halber Tag in Oka – dem besten Strand in Montréal-Nähe
Der Nationalpark Oka, 45 Minuten vom Stadtzentrum entfernt, beherbergt einen der schönsten Süßwasserstrände Quebecs am Lac des Deux Montagnes. Combine das Baden mit einer Wanderung zum Calvaire d'Oka und einem Abstecher zur historischen Abtei von Oka. An Wochenenden früh anreisen – der Parkplatz ist schnell voll.
Entdecken5. Kajaken und Schwimmen im Sankt-Lorenz-Strom: Îles-de-Boucherville
Fünf Inseln im Sankt-Lorenz-Strom, nur wenige Minuten östlich des Stadtzentrums – ein unterschätztes Kleinod. Mit dem Rad zwischen den autofreien Inseln radeln, die Wasserstraßen per Kajak erkunden und in ruhigen Flussbuchen schwimmen. Ein Wassertaxi von Longueuil macht den Park auch ohne Auto erreichbar.
Entdecken5. Kajaken und Schwimmen im Sankt-Lorenz-Strom: Îles-de-Boucherville
Fünf Inseln im Sankt-Lorenz-Strom, nur wenige Minuten östlich des Stadtzentrums – ein unterschätztes Kleinod. Mit dem Rad zwischen den autofreien Inseln radeln, die Wasserstraßen per Kajak erkunden und in ruhigen Flussbuchen schwimmen. Ein Wassertaxi von Longueuil macht den Park auch ohne Auto erreichbar.
Entdecken6. Durch Apfelplantagen wandern und am Mont-Saint-Bruno schwimmen
Dreißig Minuten vom Stadtzentrum entfernt auf dem Südufer bietet dieser SEPAQ-Park einen kleinen See zum Schwimmen inmitten von Ahornwäldern. Der Park ist eher für Wanderungen und Apfelpflücken im Herbst bekannt als für Strandtage, aber der See lädt nach einem Morgen auf den Trails zu einem ruhigen, menschenleeren Bad ein.
Entdecken6. Durch Apfelplantagen wandern und am Mont-Saint-Bruno schwimmen
Dreißig Minuten vom Stadtzentrum entfernt auf dem Südufer bietet dieser SEPAQ-Park einen kleinen See zum Schwimmen inmitten von Ahornwäldern. Der Park ist eher für Wanderungen und Apfelpflücken im Herbst bekannt als für Strandtage, aber der See lädt nach einem Morgen auf den Trails zu einem ruhigen, menschenleeren Bad ein.
Entdecken💡 Lokaler Tipp
Im Nationalpark Oka wird für die Nutzung des bewachten Strands eine Sépaq-Eintritts- oder Parkgebühr erhoben. Aktuelle Gebühren und Bedingungen findest du auf sepaq.com.
Parks am Wasser: Sonnenbaden und Picknicken

Nicht jeder schöne Sommertag am Wasser muss mit Schwimmen verbunden sein. Einige der besten Grünflächen Montréals verlaufen entlang von Kanälen, Flüssen und Seeufern, wo man sonnenbaden, picknicken und planschen kann – ganz ohne bewachten Strand. Der Mont Royal und der Alte Hafen bieten großartige Sommernachmittage – auch ganz ohne Schwimmen.
7. Spazieren oder Radfahren am Lachine-Kanal an einem heißen Nachmittag
Der 14 km lange Kanalweg ist einer der schönsten urbanen Outdoor-Korridore Kanadas. An Sommertagen sonnen sich Einheimische auf den Grasflächen, planschen an den Schleusen und radeln zum Atwater Market für Käse und Aufschnitt. Kein Badeort – aber ideal für einen langen, entspannten Nachmittag im Freien.
Entdecken7. Spazieren oder Radfahren am Lachine-Kanal an einem heißen Nachmittag
Der 14 km lange Kanalweg ist einer der schönsten urbanen Outdoor-Korridore Kanadas. An Sommertagen sonnen sich Einheimische auf den Grasflächen, planschen an den Schleusen und radeln zum Atwater Market für Käse und Aufschnitt. Kein Badeort – aber ideal für einen langen, entspannten Nachmittag im Freien.
Entdecken8. Picknicken am Beaver Lake auf dem Mont Royal
Der kleine Kunstsee nahe dem Gipfel des Mont Royal zieht an Sommerwochenenden Scharen von Picknickenden, Paddelbootfahrern und Familien an. Schwimmen ist nicht erlaubt, aber das Wiesengestade ist einer der schönsten Orte in der Stadt für einen gemütlichen Nachmittag mit Essen, Decke und Blick in die Bäume.
Entdecken8. Picknicken am Beaver Lake auf dem Mont Royal
Der kleine Kunstsee nahe dem Gipfel des Mont Royal zieht an Sommerwochenenden Scharen von Picknickenden, Paddelbootfahrern und Familien an. Schwimmen ist nicht erlaubt, aber das Wiesengestade ist einer der schönsten Orte in der Stadt für einen gemütlichen Nachmittag mit Essen, Decke und Blick in die Bäume.
Entdecken9. Entspannen an den Teichen im Parc La Fontaine
Der zentrale Park des Plateau hat zwei miteinander verbundene Teiche, die an warmen Tagen zum sozialen Mittelpunkt des Viertels werden. Essen vom Jean-Talon- oder Atwater-Markt mitbringen, einen Platz im Gras finden und einfach bleiben. Kein Badeort – aber kein anderer Ort fängt den Montréaler Sommer authentischer ein.
Entdecken9. Entspannen an den Teichen im Parc La Fontaine
Der zentrale Park des Plateau hat zwei miteinander verbundene Teiche, die an warmen Tagen zum sozialen Mittelpunkt des Viertels werden. Essen vom Jean-Talon- oder Atwater-Markt mitbringen, einen Platz im Gras finden und einfach bleiben. Kein Badeort – aber kein anderer Ort fängt den Montréaler Sommer authentischer ein.
Entdecken10. Den Mont Royal erwandern und im Schatten von Olmsteds Wegen abkühlen
Frederick Law Olmsteds 190 Hektar großer Waldpark bietet schattige Wanderwege, die merklich kühler sind als die Straßen der Stadt darunter. Einen Morgenspaziergang mit einem Picknick am Beaver Lake oder einer Rast mit Panoramablick am Kondiaronk-Belvedere kombinieren. Ein unverzichtbarer Sommerhalbtagsausflug ganz ohne Vorabplanung.
Entdecken10. Den Mont Royal erwandern und im Schatten von Olmsteds Wegen abkühlen
Frederick Law Olmsteds 190 Hektar großer Waldpark bietet schattige Wanderwege, die merklich kühler sind als die Straßen der Stadt darunter. Einen Morgenspaziergang mit einem Picknick am Beaver Lake oder einer Rast mit Panoramablick am Kondiaronk-Belvedere kombinieren. Ein unverzichtbarer Sommerhalbtagsausflug ganz ohne Vorabplanung.
EntdeckenVor und nach dem Strand: Essen und Märkte

Ein richtig guter Strandtag in Montréal beginnt fast immer mit einem Marktbesuch. Sowohl der Atwater Market als auch der Jean-Talon Market liegen günstig an den wichtigsten Strandrouten – sich mit lokalem Käse, Charcuterie und Backwaren einzudecken, bevor es nach Oka oder Cap-Saint-Jacques geht, ist echte Montréaler Tradition. Mehr über das Essen in der Stadt erfährst du in unserem Guide zu Was man in Montréal essen sollte.
11. Strandpicknick vorbereiten: Einkaufen im Atwater Market
Der Art-déco-Atwater-Market ist der beste Ort in Montréal, um ein Strandpicknick zusammenzustellen. Hervorragende Metzger, Fromageries und Bäcker haben hier das ganze Jahr geöffnet. Der Markt liegt am östlichen Ende des Lachine-Kanalwegs – der logische erste Stopp vor einem Nachmittag am Wasser.
Entdecken11. Strandpicknick vorbereiten: Einkaufen im Atwater Market
Der Art-déco-Atwater-Market ist der beste Ort in Montréal, um ein Strandpicknick zusammenzustellen. Hervorragende Metzger, Fromageries und Bäcker haben hier das ganze Jahr geöffnet. Der Markt liegt am östlichen Ende des Lachine-Kanalwegs – der logische erste Stopp vor einem Nachmittag am Wasser.
Entdecken12. Québecer Sommerprodukte am Jean-Talon Market kaufen – ideal vor dem Ausflug
Einer der größten Freiluftmärkte Kanadas quillt über vor Québecer Sommergemüse, Handwerkskäse und Spezialitäten. Wer in Richtung Oka oder einem anderen Parkstrand aufbricht, macht hier am besten den Morgenstart für den Proviant. An Wochenenden ist es voll, aber die Auswahl ist es allemal wert.
Entdecken12. Québecer Sommerprodukte am Jean-Talon Market kaufen – ideal vor dem Ausflug
Einer der größten Freiluftmärkte Kanadas quillt über vor Québecer Sommergemüse, Handwerkskäse und Spezialitäten. Wer in Richtung Oka oder einem anderen Parkstrand aufbricht, macht hier am besten den Morgenstart für den Proviant. An Wochenenden ist es voll, aber die Auswahl ist es allemal wert.
EntdeckenWenn kein Strandtag draus wird: coole Alternativen für den Sommer
Wenn Strände wegen schlechter Wasserqualität gesperrt sind oder die Menschenmenge an der Plage Jean-Doré abschreckt, hat Montréal genug klimatisierte und schattige Alternativen, die einen heißen Sommertag trotzdem lohnenswert machen – und viele davon eignen sich auch prima für Familien mit Kindern.
13. Der Hitze entfliehen: Im tropischen Regenwald des Biodôme
Wenn Strände nach Regen gesperrt sind, ist das Biodôme die beste Alternative. Durch fünf Klimazonen laufen – darunter ein feuchter tropischer Regenwald – in einem klimakontrollierten Gebäude im Olympiapark. Der Rundgang dauert 1,5 bis 2 Stunden und ist eine der unterhaltsamsten Indoor-Optionen der Stadt für Familien.
Entdecken13. Der Hitze entfliehen: Im tropischen Regenwald des Biodôme
Wenn Strände nach Regen gesperrt sind, ist das Biodôme die beste Alternative. Durch fünf Klimazonen laufen – darunter ein feuchter tropischer Regenwald – in einem klimakontrollierten Gebäude im Olympiapark. Der Rundgang dauert 1,5 bis 2 Stunden und ist eine der unterhaltsamsten Indoor-Optionen der Stadt für Familien.
Entdecken14. Durch den Botanischen Garten schlendern – an einem kühleren Sommermorgen
Fünfundsiebzig Hektar gestaltete Gartenanlagen bieten Schatten, Schönheit und Erholung an Tagen, wenn die Sonne am offenen Strand zu stark brennt. Der japanische und der chinesische Garten sind besonders ruhig. Wochentags früh gehen, um den Wochenendansturm zu vermeiden und die Blüten von ihrer besten Seite zu sehen.
Entdecken14. Durch den Botanischen Garten schlendern – an einem kühleren Sommermorgen
Fünfundsiebzig Hektar gestaltete Gartenanlagen bieten Schatten, Schönheit und Erholung an Tagen, wenn die Sonne am offenen Strand zu stark brennt. Der japanische und der chinesische Garten sind besonders ruhig. Wochentags früh gehen, um den Wochenendansturm zu vermeiden und die Blüten von ihrer besten Seite zu sehen.
Entdecken15. Mit der Grande Roue über die Skyline – und dann in den Alten Hafen
Nach einem Strandnachmittag im Bereich des Alten Hafens bietet das 60 Meter hohe Riesenrad klimatisierte Gondelfahrten mit Panoramablick auf den Sankt-Lorenz-Strom und die Innenstadt. Besonders lohnenswert in der Dämmerung, wenn das Licht auf dem Fluss golden wird und die Stadt zu leuchten beginnt.
Entdecken15. Mit der Grande Roue über die Skyline – und dann in den Alten Hafen
Nach einem Strandnachmittag im Bereich des Alten Hafens bietet das 60 Meter hohe Riesenrad klimatisierte Gondelfahrten mit Panoramablick auf den Sankt-Lorenz-Strom und die Innenstadt. Besonders lohnenswert in der Dämmerung, wenn das Licht auf dem Fluss golden wird und die Stadt zu leuchten beginnt.
Entdecken16. Ein Tag mit Wasserrutschen: La Ronde im Sommer
Montréals großer Vergnügungspark auf der Île Sainte-Hélène ist eine echte Alternative zum Strand im Sommer. Wasserattraktionen und über 40 Fahrgeschäfte füllen einen ganzen Tag. An Sommerabenden findet außerdem der International des Feux Feuerwerkswettbewerb statt – sichtbar von innen und außerhalb des Parks.
Entdecken16. Ein Tag mit Wasserrutschen: La Ronde im Sommer
Montréals großer Vergnügungspark auf der Île Sainte-Hélène ist eine echte Alternative zum Strand im Sommer. Wasserattraktionen und über 40 Fahrgeschäfte füllen einen ganzen Tag. An Sommerabenden findet außerdem der International des Feux Feuerwerkswettbewerb statt – sichtbar von innen und außerhalb des Parks.
EntdeckenHäufige Fragen
Kann man in Montréal im Sankt-Lorenz-Strom schwimmen?
Ja, aber nur an offiziellen, bewachten Badestellen. Die Plage Jean-Doré auf der Île Notre-Dame und die Plage urbaine de Verdun sind städtische Optionen am Sankt-Lorenz-Strom. Schwimmen außerhalb ausgewiesener Bereiche ist verboten und kann wegen Strömungen und Wasserqualität gefährlich sein. Immer die aktuellen Wasserqualitätshinweise prüfen, bevor man ins Wasser geht.
Ist die Plage Jean-Doré kostenlos?
Nein, es wird Eintritt erhoben – die Preise können sich aber ändern. Aktuelle Preise für Erwachsene, Kinder und Familien vor dem Besuch auf parcjeandrapeau.com prüfen.
Was ist der nächste Strand bei Montréal ohne Auto?
Die Plage Jean-Doré ist die beste Option ohne Auto – einfach mit der gelben Metrolinie bis zur Station Jean-Drapeau fahren. Wer bereit ist, einen Bus oder Vorortszug zu nehmen, kommt zum Nationalpark Oka in rund 45 Minuten – mit einem deutlich größeren und landschaftlich schöneren Süßwasserstrand.
Wann öffnen die Stadtstrände Montréals für die Saison?
In der Regel von Ende Juni bis Ende August, wobei die genauen Daten je nach Jahr und Park variieren. Cap-Saint-Jacques und die Plage Jean-Doré öffnen typischerweise Ende Juni. Jeden Frühling die Websites der Ville de Montréal und des Parc Jean-Drapeau auf bestätigte Öffnungsdaten und -zeiten prüfen.
Sind die Strände bei Montréal sicher für Kinder?
Die Plage Jean-Doré und Cap-Saint-Jacques haben während der Betriebszeiten bewachte Schwimmbereiche. Das Schwimmen in Verdun ist von der aktuellen Genehmigung abhängig – vor dem Besuch unter 514-280-0789 anfragen. Immer innerhalb der bewachten Bereiche bleiben und nach starkem Regen den Wasserqualitätsstatus prüfen, da Strände vorübergehend geschlossen werden können.















