Nhảy trượt tuyết Holmenkollen: Biểu tượng thể thao trên đồi Oslo
Nhảy trượt tuyết Holmenkollen cao 375 mét trên sườn đồi rừng Oslo, kết hợp đấu trường nhảy trượt tuyết lâu đời nhất thế giới với bảo tàng ghi dấu 4.000 năm lịch sử trượt tuyết. Từ tháp, bạn có thể ngắm trọn thành phố, vịnh Oslofjord và rừng Nordmarka.
Thông tin nhanh
- Vị trí
- Kongeveien 5, 0787 Oslo (khu Holmenkollen)
- Đi lại
- Tàu điện T-bane tuyến 1 đến ga Holmenkollen, đi bộ lên dốc một đoạn ngắn
- Thời gian tham quan
- 1,5 đến 3 tiếng
- Chi phí
- Người lớn 200 NOK, trẻ em (6–17) 100 NOK, dưới 30 tuổi 150 NOK, gia đình 2+2 là 500 NOK (giá 2026)
- Phù hợp với
- Ngắm cảnh thành phố, lịch sử trượt tuyết, kiến trúc, gia đình, người yêu thể thao mùa đông
- Trang web chính thức
- holmenkollen.com/en

Nhảy trượt tuyết Holmenkollen thực sự là gì
Nhảy trượt tuyết Holmenkollen, tên tiếng Na Uy là Holmenkollbakken, không chỉ là đấu trường thể thao. Đây là biểu tượng quốc gia được người Na Uy trân trọng gần như một di tích lịch sử. Tháp nhảy nằm trên sống núi phủ rừng phía tây bắc trung tâm Oslo, cao khoảng 375 mét so với mực nước biển và có thể nhìn thấy từ nhiều nơi trong thành phố vào những ngày trời trong. Đường cong thép đặc trưng của tháp đã trở nên nổi bật không kém Nhà hát Opera hay Tòa thị chính Oslo.
Khu vực này tổ chức các giải nhảy trượt tuyết gần như mỗi năm từ năm 1892, khiến nơi đây là một trong những sân nhảy trượt tuyết xây dựng chuyên biệt lâu đời nhất thế giới. Tháp hiện tại được tái xây dựng và khánh thành cho giải vô địch thế giới FIS Nordic 2011. Nó không phải là di tích bảo tồn mà là đấu trường thi đấu quốc tế đang hoạt động, đồng thời là điểm đến hấp dẫn quanh năm, kết hợp Bảo tàng trượt tuyết Holmenkollen với đài quan sát trên tháp nhảy.
ℹ️ Nên biết
Giờ mở cửa: Tháng 1–4 và tháng 10–12: 10:00–16:00 hàng ngày. Tháng 5–9: 10:00–17:00 hàng ngày. Mở cửa ngắn hơn (10:00–14:00) vào 17/5, 24/12 và 31/12.
Những con số ấn tượng về Tháp nhảy
Khu nhà xuất phát nằm cao khoảng 64 mét so với mặt đất, kết cấu tháp nặng gần 1.000 tấn thép. Nếu tự leo lên đỉnh, bạn phải chinh phục khoảng 250 bậc thang. Độ chênh cao giữa mép nhảy và điểm tiếp đất (K-point) là 59,1 mét, kỷ lục nhảy xa nhất trên đồi là 144 mét. Đứng trên đài quan sát nhìn xuống, bạn sẽ ngay lập tức hiểu con số này không còn là lý thuyết.
Đài quan sát trên đỉnh tháp được bao quanh bởi kính và lan can thép, giúp chắn gió nhưng không hề làm giảm cảm giác chóng mặt trước độ dốc. Lần đầu đến đây, nhiều bạn phải mất vài phút làm quen với độ cao trước khi bắt đầu chụp ảnh. Dốc tháp đổ xuống cực mạnh, thành phố trải dài trong thung lũng, và vào ngày trời quang bạn có thể nhìn thấy Oslofjord lấp lánh phía xa. Cảnh này thực sự gây ấn tượng mạnh, hoàn toàn không mang tính nhân tạo.
💡 Mẹo từ dân địa phương
Mẹo chụp ảnh: Muốn có góc chụp kinh điển với tháp nhảy phía trên Oslo và vịnh, bạn nên đứng ở sân hiên gần chân đường chạy thay vì trên đỉnh. Buổi sáng, mặt tháp thép bắt sáng rất đẹp. Nếu muốn nền thành phố từ trên cao, chiều muộn ánh sáng ấm, vừa với Oslofjord.
Để ngắm toàn cảnh Oslo từ các điểm cao khác, bạn hãy xem hướng dẫn các điểm ngắm cảnh Oslo, bài viết có cả Holmenkollen cùng Ekeberg và nhiều điểm ít người biết khác.
Bảo tàng trượt tuyết: Sâu sắc hơn bạn nghĩ
Vé vào cổng bao gồm cả tháp và Bảo tàng trượt tuyết, và bạn thật sự nên dành thời gian cho bảo tàng này. Bộ sưu tập giới thiệu lịch sử trượt tuyết hơn 4.000 năm, từ những đôi ván săn lội đầu tiên tìm thấy ở đầm lầy Na Uy đến dụng cụ vĩ đại mà nhà thám hiểm cực Roald Amundsen và Fridtjof Nansen từng dùng. Khu vực khám phá Bắc cực đặc sắc, có đầy những xe kéo, áo quần và thiết bị điều hướng gốc—giúp bạn hình dung rõ tinh thần gan dạ của những cuộc thám hiểm đầu thế kỷ 20.
Gian trượt đổ dốc và đua Bắc Âu trình bày quá trình phát triển của môn trượt tuyết đủ hấp dẫn cả những người không chuyên. Thiết kế ván trượt thay đổi nhanh hơn bạn nghĩ: từ tấm gỗ mộc 1800 đến ván sợi carbon hiện đại đều được trưng bày cụ thể. Các thiết bị mô phỏng tương tác cho bạn thử cảm giác nhảy trượt như vận động viên thật, trẻ em rất thích mà người lớn cũng sẽ choáng ngợp.
Holmenkollen cũng góp mặt trong bức tranh văn hóa bảo tàng đáng nể của Oslo. Nếu bạn có ý định dành cả ngày cho bảo tàng, thì hướng dẫn bảo tàng Oslo sẽ gợi ý bạn sắp xếp thời gian phù hợp giữa các bộ sưu tập quan trọng nhất ở thành phố.
Trải nghiệm thay đổi theo mùa và thời gian trong ngày
Mùa đông là khi Holmenkollen trở nên sống động nhất. Sườn hạ cánh phủ đầy tuyết, rừng xung quanh trắng xóa, quy mô tháp nhảy trở nên ấn tượng dễ nhận thấy hơn hẳn mùa hè. Nếu bạn đến vào dịp Lễ hội Nhảy trượt tuyết Holmenkollen (thường vào tháng 3), không khí hoàn toàn khác biệt: khán đài chật kín hàng chục ngàn khán giả, cờ Na Uy tung bay mọi hướng và cả sườn đồi hóa thành lễ hội quốc gia. Nếu tránh dịp lễ mà tới vào mùa đông, bạn sẽ gần như được tận hưởng công trình này một mình, không quá đông và rất yên tĩnh—cái mà hè không có được.
Mùa hè, đường mòn trên sống rừng và kiến trúc của tháp lại thành điểm hút khách. Tháp nổi bật nhất khi lên hình cùng với bầu trời trong xanh, tầm nhìn mở rộng hơn vào những ngày nắng đẹp. Từ tháng 6 trở đi trường học và khách nước ngoài đến khá nhiều, đông nhất là buổi trưa. Nếu ghé khi bảo tàng mở cửa lúc 10h sáng, bạn sẽ có một tiếng đầu rất vắng vẻ. Chiều muộn yên ả hơn; nếu bạn đi tàu T-bane về lại thành phố vào lúc hoàng hôn, ánh sáng từ cửa sổ tàu rọi xuống Oslo sẽ khiến chuyến đi đáng giá.
⚠️ Nên bỏ qua
Lưu ý thời tiết: Sống núi Holmenkollen lạnh hơn trung tâm Oslo vài độ, lại thoáng gió quanh năm. Mùa đông, trên đỉnh tháp có thể lạnh buốt. Luôn mang nhiều đồ ấm hơn dự kiến, bất kể mùa nào.
Hướng dẫn đi lại và di chuyển
Tàu T-bane tuyến 1 chạy thẳng đến ga Holmenkollen từ trung tâm Oslo, mất khoảng 20–25 phút tính từ Nationaltheatret. Từ ga Holmenkollen, bạn nhìn thấy ngay tháp nhảy—chỉ cần đi bộ lên dốc khoảng 10 phút. Tuyến đường được chỉ dẫn rõ ràng, dốc lên vừa phải nhưng vẫn phải leo thật sự, không phải đi bộ thẳng. Tuyến số 1 tiếp tục lên Frognerseteren, bạn có thể kết hợp leo rừng Nordmarka nếu thích đi bộ dài.
Thẻ Oslo Pass bao gồm vé vào Bảo tàng trượt tuyết, tháp nhảy cũng như đi lại công cộng không giới hạn—rất hợp lý nếu bạn muốn đi nhiều điểm trong ngày. Chi tiết về các ưu đãi và giá trong hướng dẫn Oslo Pass.
Nếu bạn muốn tiếp tục đi bộ lên các ngọn đồi từ Holmenkollen, thì hướng dẫn đi bộ đường dài tại Oslo sẽ hướng dẫn mạng lưới đường mòn khởi đầu hầu như ngay dưới chân tháp, từ đường ngắn len trong rừng đến hành trình cả ngày sâu vào Nordmarka.
Khả năng tiếp cận
Bảo tàng trượt tuyết có lối cho xe lăn, thang máy và nhà vệ sinh phù hợp. Tháp nhảy cũng đi được bằng xe lăn, nhưng thường chỉ tới được đài quan sát thấp, không lên được tới đỉnh nhất. Đoạn lên dốc từ ga Holmenkollen T-bane là đường lát nhưng khá dốc, ai dùng xe lăn tự đi nên chuẩn bị trước.
Đánh giá rõ ràng: Có nên đi Holmenkollen không?
Với phần lớn du khách tới Oslo, câu trả lời là có. Sự kết hợp giữa công trình kỹ thuật choáng ngợp, bảo tàng được trau chuốt và tầm nhìn toàn cảnh thành phố làm cho nơi đây xứng đáng nằm trong lịch trình ba ngày ở Oslo. Cảnh nhìn từ đỉnh tháp thuộc hàng đẹp nhất thành phố mà không cần leo núi, và bảo tàng bổ sung chiều sâu lịch sử cho buổi tham quan vốn dĩ có thể chỉ là ngắm một toà tháp cao.
Tuy nhiên, đây chưa hẳn là nơi phù hợp cho mọi người. Ai không thích môn trượt tuyết hay sợ độ cao có thể sẽ chỉ tò mò chớp nhoáng với bảo tàng, ghé tháp rất nhanh. Nếu mục tiêu là ngắm cảnh, tuyến T-bane 1 lên Frognerseteren hoặc đường dọc sống núi phía trên tháp mang đến khung cảnh tương đương, lại thêm phần vận động thú vị. Khách có hạn chế vận động không lên được đỉnh tháp sẽ bỏ lỡ trải nghiệm chính, nhưng bảo tàng hoàn toàn dễ tiếp cận.
Nếu bạn muốn xây dựng lịch trình trọn vẹn quanh Holmenkollen thì lịch trình Oslo 3 ngày sẽ chỉ bạn cách sắp xếp hợp lý, kết hợp với Frognerseteren và rìa rừng Nordmarka.
Mẹo từ người trong cuộc
- Chuyến tàu T-bane lên Holmenkollen cũng là một trải nghiệm thú vị: Tuyến 1 leo dốc xuyên qua vùng ngoại ô và rừng, cho tầm nhìn ra thành phố khi lên cao. Ngồi phía tay phải hướng lên dốc sẽ có góc nhìn đẹp nhất.
- Nếu bạn đi vào dịp Lễ hội nhảy trượt tuyết Holmenkollen tháng 3, hãy mua vé trước vài tuần. Khán đài chứa tới 70.000 người và vé các trận lớn thường hết sạch. Những ngày lễ hội, tàu T-bane chạy liên tục nhưng rất đông đúc.
- Quán cà phê dưới chân tháp phục vụ cà phê ổn cùng một số món ăn nhẹ. Đây là nơi tuyệt vời để làm ấm cơ thể sau khi tham quan tháp vào mùa đông, còn mùa hè có sân hiên quay mặt về hướng nam nhìn xuống thành phố, rất thích để nghỉ chân.
- Kết hợp ăn tại nhà hàng Frognerseteren, đi thêm 5 ga nữa trên tuyến 1. Toà nhà là ví dụ nổi bật cho kiến trúc Lãng mạn Dân tộc, bánh táo (eplekake) ở đây nổi tiếng tại địa phương. Bạn còn có thể đi bộ về Holmenkollen qua rừng.
- Các buổi sáng ngày thường không phải mùa lễ hội (tháng 10 đến tháng 4, trừ cuối tuần lễ hội) là thời điểm yên tĩnh nhất để thăm. Bạn có thể gần như một mình trên đài quan sát, khác hẳn không khí đông đúc của những chiều hè.
Nhảy trượt tuyết Holmenkollen phù hợp với ai?
- Du khách quan tâm đến bản sắc quốc gia Na Uy và văn hoá thể thao mùa đông
- Gia đình có trẻ từ 8 tuổi trở lên, đặc biệt thích các thiết bị mô phỏng và leo tháp
- Người đam mê kiến trúc, kỹ thuật quan tâm đến kết cấu thép độc đáo của tháp
- Người muốn kết hợp ngắm cảnh thành phố với nửa ngày giữa rừng Holmenkollen
- Du khách mùa đông muốn trải nghiệm văn hóa trượt tuyết Oslo, đặc biệt vào dịp lễ hội tháng 3
Điểm tham quan lân cận
Những điều khác nên xem tại Holmenkollen & Nordmarka:
- Frognerseteren
Nằm trên đỉnh đồi Holmenkollen, Frognerseteren là nhà hàng gỗ mang phong cách rồng truyền thống Na Uy từ năm 1891. Bạn vừa có thể ngắm toàn cảnh thành phố và vịnh Oslofjord, vừa thưởng thức đồ ăn trứ danh. Điểm dừng lý tưởng cho bữa trưa, sau chuyến đi bộ, hoặc nhâm nhi bánh táo nóng ngày đông.
- Đường trượt Korketrekkeren
Korketrekkeren là đường trượt công cộng dài khoảng 2,5 km nằm trên đồi Holmenkollen, thả dốc 255 mét từ Frognerseteren xuống Midtstuen. Miễn phí, đến dễ dàng bằng tàu điện ngầm, đây là trải nghiệm mùa đông vui đúng chất tại Oslo cho cả người dân và du khách.
- Rừng Nordmarka
Rừng Nordmarka là một khu rừng rộng lớn, tự do vào cửa, nối dài về phía bắc khỏi Oslo. Bạn có thể đi bộ, trượt tuyết, dạo quanh hồ chỉ trong 25 phút từ trung tâm thành phố. Không vé vào, không cổng soát. Dưới đây là cách khám phá tốt nhất.
- Bảo tàng Trượt tuyết (Skimuseet)
Ẩn mình dưới dốc nhảy Holmenkollen nổi tiếng, bảo tàng trượt tuyết tái hiện 4.000 năm lịch sử qua hiện vật, nghệ thuật và triển lãm sống động. Kết hợp cùng tháp nhảy để có trải nghiệm trọn vẹn tại Oslo.