Où manger à Essaouira : du port aux terrasses
À Essaouira, on mange des sardines grillées au port comme on déguste un menu dégustation raffiné en médina. Ce guide détaille où manger selon votre budget, votre quartier et vos envies, avec des prix réels et des avis francs.

En bref
- Les petits budgets peuvent couvrir une journée entière de repas pour 100–150 MAD en combinant grillades du port, street food et cafés de quartier.
- Les grillades de poisson au port sont sans conteste le meilleur rapport qualité-prix d'Essaouira : prise du jour grillée à la demande, pour 50–80 MAD par personne.
- Les dîners en médina dans la tranche intermédiaire coûtent 200–350 MAD par personne ; réservez à l'avance pour les adresses populaires, surtout en été. Consultez notre guide budget d'Essaouira pour un détail complet des coûts.
- La street food autour de la place Moulay Hassan est authentiquement locale, vraiment bon marché et franchement bonne : harira à partir de 5 MAD, sandwichs à la sardine à partir de 15 MAD.
- Essaouira n'est pas une ville chère pour se restaurer. Seuls les restaurants gastronomiques s'approchent des tarifs européens, et même ceux-là restent raisonnables à l'échelle occidentale.
Comprendre la scène culinaire d'Essaouira

Essaouira est posée sur la côte atlantique du Maroc, et cette géographie façonne presque chaque assiette que vous mangerez ici. La flotte de pêche part du port de pêche chaque matin, et à midi, cette même prise est grillée au charbon de bois à quelques mètres de là. Les fruits de mer atlantiques, et non le tajine, sont le plat emblématique de cette ville.
Cela dit, la cuisine d'Essaouira superpose les produits de l'Atlantique sur une base marocaine. On y trouve des tajines de bar à la chermoula, du couscous aux calamars et des briouats farcis au poisson épicé, en parallèle des incontournables versions à l'agneau et aux légumes. Le climat doux toute l'année et l'histoire de la ville comme port de commerce en ont aussi fait une cité plus ouverte sur le monde que la plupart des villes marocaines de taille comparable. Les restaurants servent ici des pizzas au feu de bois, des menus de bistrot à la française et de la fusion contemporaine aux côtés des plats marocains traditionnels — et la plupart le font sans que ça sonne artificiel.
ℹ️ Bon à savoir
Tous les prix de ce guide sont indiqués en dirhams marocains (MAD). En 2024–2025, le taux de change approximatif est de 10 MAD pour 1 USD / 10 MAD pour 1 EUR, bien que ce taux fluctue. Les espèces sont préférées aux grillades du port et dans les stands de street food ; les cartes bancaires sont acceptées dans la plupart des restaurants de gamme intermédiaire et supérieure.
Les grillades du port : le meilleur rapport qualité-prix d'Essaouira

La rangée de stands de grillades en plein air juste à l'entrée du port de pêche est le premier endroit où tout vrai amateur de cuisine devrait se rendre à Essaouira. Ce n'est pas un dispositif touristique habillé pour paraître authentique : c'est le vrai déjeuner des dockers, des pêcheurs et des locaux qui savent où finit le poisson le plus frais. La prise arrive le matin ; les grils tournent à partir de midi environ jusqu'à épuisement du stock.
Un repas typique ici, que les vendeurs appellent un « complet », comprend du poisson ou des calamars grillés, du pain marocain, une salade simple et parfois des olives ou de la harissa. Comptez 50–80 MAD par personne. La sélection de poissons change chaque jour selon les arrivages du matin. Les sardines sont presque toujours disponibles et constituent sans doute la meilleure chose à commander : fraîches de l'Atlantique, grillées entières, mangées avec du pain et un filet de citron. Crevettes, dorades et soles font leur apparition régulièrement en saison.
⚠️ À éviter
Quelques vendeurs près de l'entrée du port annoncent les prix à l'oral et ajoutent des suppléments à l'addition. Confirmez le prix total avant de vous asseoir. Les stands plus à l'intérieur du port ont tendance à être plus transparents sur les prix que ceux positionnés juste à l'entrée touristique.
Street food et petits budgets autour de la place Moulay Hassan

La place Moulay Hassan est la place principale de la médina et le carrefour naturel des touristes comme des habitants. Les cafés qui la bordent sont raisonnablement tarifiés pour leur emplacement, et les rues qui s'y déversent depuis le nord et l'est concentrent la meilleure street food de la ville.
Ce qu'il faut chercher : la harira (une soupe épaisse à la tomate, aux lentilles et aux pois chiches) coûte environ 5 MAD chez un vendeur ambulant et cale vraiment bien en en-cas ou en déjeuner léger. Le msemen, un pain feuilleté parfois farci à l'oignon et à la kefta, se vend 5–10 MAD. Les sandwichs à la sardine, un classique local composé de sardines grillées glissées dans une baguette avec de la harissa et du citron confit, coûtent environ 15 MAD. Ce ne sont pas des concessions pour voyageurs à budget serré : les habitants mangent comme ça tous les jours.
Les cafés sur la place servent du thé à la menthe, du café marocain (le café cassé, un expresso allongé d'un nuage de lait) et de simples pâtisseries. Le thé pour deux avec une assiette de biscuits revient à environ 30–40 MAD. Ces endroits sont idéaux le matin ou en fin d'après-midi ; aux heures de pointe du déjeuner en été, ils se remplissent vite et le service ralentit. Une journée entière à se nourrir ainsi — petit-déjeuner, déjeuner sur le pouce et dîner dans un petit restaurant local — revient à 100–150 MAD par personne.
- Soupe harira Environ 5 MAD chez les vendeurs ambulants. La meilleure version se trouve en fin d'après-midi, fraîchement préparée pour l'heure du dîner.
- Sandwich à la sardine 15 MAD dans la plupart des stands de la médina. Demandez de la harissa si vous aimez le piquant ; elle n'est pas toujours ajoutée automatiquement.
- Msemen 5–10 MAD. Un pain feuilleté poêlé. La version farcie à l'œuf ou à la kefta fait un vrai petit-déjeuner pour moins de 15 MAD.
- Sfenj Beignets marocains frits à la commande, généralement 2–3 MAD pièce. À trouver près du marché central et autour des portes de la médina le matin.
- Jus d'orange fraîchement pressé 10–15 MAD le verre. Les stands sont disséminés dans toute la médina ; qualité constante et fiable.
Restaurants de gamme intermédiaire : dîner en médina avec du caractère

La médina regroupe une forte concentration de restaurants assis ciblant le voyageur de gamme intermédiaire. Comptez 100–200 MAD par personne pour un repas en deux plats avec une boisson non alcoolisée. Le format classique est une entrée marocaine composée (salades, pain, zaalouk, taktouka), suivie d'un tajine ou d'un couscous. La qualité varie considérablement, et les adresses les plus visibles sur les grandes rues touristiques ne sont pas toujours les meilleures.
Le couscous est traditionnellement servi le vendredi au Maroc, et beaucoup de restaurants d'Essaouira respectent cette tradition. Si vous êtes là un vendredi, commander un couscous dans un restaurant familial de la médina est l'une des expériences culinaires les plus authentiques que vous puissiez vivre. Le reste de la semaine, le tajine reste le choix sûr : le tajine de poisson au citron confit et aux olives est la spécialité locale, meilleure ici que presque partout ailleurs au Maroc parce que le poisson est vraiment frais.
Un conseil pratique : les rues de la médina parallèles à l'avenue de l'Istiqlal, notamment celles situées entre le marché au poisson et les souks centraux, concentrent davantage de restaurants fréquentés par les locaux et les résidents de longue date. Ces adresses proposent en général des portions plus généreuses et des prix plus bas que les établissements visibles directement depuis le circuit touristique principal de la médina.
💡 Conseil local
Les menus du jour dans les restaurants de gamme intermédiaire offrent généralement un meilleur rapport qualité-prix que la carte. Un menu trois plats incluant un tajine coûte habituellement 80–120 MAD et n'est souvent disponible que jusqu'à 15h.
Gastronomie et restaurants haut de gamme

Essaouira a développé au cours de la dernière décennie une petite sélection de restaurants haut de gamme, véritablement bons, nichés pour la plupart dans des riads rénovés en médina. Ces adresses travaillent des produits locaux de qualité — huile d'argan, poissons frais de l'Atlantique, légumes du coin — avec une technique plus aboutie. Comptez 200–350 MAD par personne pour un menu dégustation complet ou un dîner en deux plats avec du vin (quand c'est possible, sachant que les licences alcool sont limitées à Essaouira).
La Table by Madada est régulièrement citée parmi les meilleures tables de la ville, avec des menus dégustation entre 250 et 450 MAD et une cuisine marocaine contemporaine centrée sur les fruits de mer atlantiques. Les entrées dans les restaurants haut de gamme tournent autour de 150 MAD, les plats principaux autour de 250 MAD. Notez que des rapports de fin 2024 font état de hausses de prix dans plusieurs établissements : des dîners pour deux qui coûtaient auparavant 300–400 MAD approchent désormais les 450–600 MAD dans la tranche supérieure. C'est encore raisonnable par rapport à la gastronomie européenne, mais cela marque un changement par rapport au positionnement traditionnel d'Essaouira.
La réservation est indispensable dans les restaurants haut de gamme, surtout le week-end et pendant toute la haute saison estivale (juin à septembre). La plupart acceptent les réservations par téléphone ou e-mail, et certains sont réservables via TripAdvisor. Si vous arrivez sans réservation en haute saison, les terrasses sur les toits avec accès sans réservation ont tendance à être plus souples que les salles du rez-de-chaussée.
- Meilleur pour les menus dégustation de fruits de mer La Table by Madada. Réservez au moins 2–3 jours à l'avance en été. Menus dégustation autour de 200–350 MAD par personne.
- Meilleure atmosphère en terrasse Plusieurs restaurants de riad en médina proposent des tables sur les toits avec vue sur les remparts. Les créneaux au coucher du soleil partent en premier ; réservez la veille au minimum.
- Meilleur pour la cuisine marocaine contemporaine Cherchez les restaurants qui décrivent leur carte comme « cuisine marocaine revisitée » — ils utilisent en général des produits locaux avec une présentation plus soignée que les adresses touristiques classiques.
- Meilleur pour dîner avec du vin L'alcool est disponible dans les restaurants disposant d'une licence ; le choix est plus limité qu'à Marrakech. Vérifiez à l'avance si le vin au dîner est important pour vous, car tous les restaurants haut de gamme ne sont pas licenciés.
Conseils pratiques pour bien manger à Essaouira

Le marché au poisson de la médina vaut le détour le matin même si vous n'y achetez rien, car il vous montre exactement ce qui est de saison et donne du sens à ce que vous verrez sur les menus tout au long de la journée. Le marché central près de la médina vend également des produits frais, des olives, des citrons confits et de l'huile d'argan — autant de bons souvenirs comestibles qui voyagent bien.
Sur le pourboire : au Maroc, laisser un petit pourboire au restaurant est une habitude appréciée. Environ 10 % dans un restaurant assis est une bonne référence ; dans les stands de street food et les grillades du port, arrondir l'addition ou laisser quelques dirhams est la norme. Les pourboires en espèces sont toujours préférés aux pourboires par carte dans les petits établissements.
Essaouira est une destination toute l'année, mais l'affluence de l'été et la période du Festival Gnaoua en juin créent une vraie pression sur les restaurants populaires. Si vous visitez la ville pendant le festival, consultez notre guide du Festival Gnaoua pour des conseils sur le timing : les files d'attente et les réservations complètes deviennent un vrai problème sur les trois jours de l'événement. En dehors de cette période, improviser ses repas est tout à fait gérable.
Les voyageurs qui surveillent leur budget devraient lire notre guide pour visiter Essaouira avec un petit budget pour un détail complet des dépenses quotidiennes. En résumé : la street food et les grillades du port permettent de très bien manger à Essaouira pour très peu d'argent. L'idée qu'Essaouira est chère vient de ceux qui ne regardent que les restaurants touristiques des grandes rues de la médina, et non l'ensemble du tableau.
✨ Conseil pro
Si vous voulez aller plus loin dans la découverte de la cuisine marocaine qu'un simple repas au restaurant, Essaouira propose un bon choix de cours de cuisine où vous visitez le marché, achetez les ingrédients et préparez un repas traditionnel. C'est l'une des meilleures façons de passer une matinée en ville, surtout si vous avez deux jours ou plus. Consultez le guide des cours de cuisine pour les options et les tarifs.
Questions fréquentes
Où manger les meilleurs fruits de mer frais à Essaouira ?
Les grillades au bord du port, situées juste à l'entrée du port de pêche, sont la meilleure option pour des fruits de mer frais et abordables. Les repas coûtent 50–80 MAD par personne et incluent la prise du matin grillée à la demande. Pour une expérience fruits de mer plus élaborée, les restaurants haut de gamme de la médina comme La Table by Madada servent du poisson atlantique avec une préparation plus raffinée, entre 200 et 350 MAD par personne.
Combien coûte la nourriture à Essaouira ?
Les petits budgets s'en sortent avec 100–150 MAD par jour en combinant street food, grillades du port et cafés locaux simples. Une journée de repas en gamme intermédiaire — petit-déjeuner en café, déjeuner assis et dîner au restaurant — revient généralement à 200–400 MAD par personne. Les repas gastronomiques se situent entre 450 et 750 MAD par personne et par jour, avec des menus dégustation individuels autour de 250–450 MAD.
Les restaurants d'Essaouira exigent-ils une réservation ?
La street food, les grillades du port et les petits restaurants locaux n'en nécessitent pas. Pour les restaurants de gamme intermédiaire et haut de gamme de la médina, il est conseillé de réserver à l'avance pour le dîner, surtout le week-end, en été (juin à septembre) et pendant le Festival Gnaoua en juin. La plupart acceptent les réservations par téléphone ou e-mail ; certains sont réservables via TripAdvisor.
La street food est-elle sans danger à Essaouira ?
Oui, en règle générale. Les meilleurs indicateurs de fiabilité dans les stands ambulants sont un fort roulement de clientèle et une clientèle majoritairement locale. Les sandwichs à la sardine, les vendeurs de harira et les stands de sfenj autour de la médina et de la place Moulay Hassan accueillent des habitués chaque jour et fonctionnent depuis des années. Faites preuve de bon sens : mangez là où vous pouvez voir la nourriture préparée sous vos yeux, et choisissez les stands animés plutôt que les vides.
Peut-on trouver de la nourriture végétarienne ou végane à Essaouira ?
Oui, plus facilement que dans bien d'autres villes marocaines. Les tajines de légumes, le couscous aux sept légumes, le zaalouk (salade d'aubergines) et les briouats au fromage ou aux légumes sont disponibles dans la plupart des restaurants. La clientèle internationale de la ville a sensibilisé davantage de restaurants aux préférences alimentaires. Cela dit, confirmez toujours avec l'établissement : le terme « végétarien » est parfois interprété de façon approximative au Maroc, et certains plats cuits dans un bouillon de viande peuvent être présentés comme végétariens.