Una semana en Madrid: el itinerario completo de 7 días

Antes de llegar: la logística que realmente importa

Madrid se sitúa a 667 metros sobre el nivel del mar, en el centro geográfico de la Península Ibérica, y cuenta con el aeropuerto Adolfo Suárez Madrid-Barajas (IATA: MAD), a unos 12-15 km de la Puerta del Sol. Desde el aeropuerto, la línea 8 de Metro llega a intercambiadores centrales como Nuevos Ministerios en unos 25-30 minutos. El suplemento aeroportuario eleva el precio del billete por encima de la tarifa normal del metro, así que consulte los precios actuales de Metro Madrid antes de viajar. Los taxis cobran una tarifa fija de unos €30 entre el aeropuerto y el centro de Madrid, lo que puede compensar si lleva mucho equipaje o llega tarde.

Una vez en la ciudad, el metro cubre prácticamente todo lo que necesita. Para una semana con mucho caminar, un abono de 10 viajes le ahorra dinero frente a los billetes sencillos. Si piensa combinar metro, autobús y trenes de Cercanías (útil para llegar a Atocha en las excursiones), una tarjeta de transporte combinada simplifica bastante las cosas. Las aplicaciones de transporte privado como Uber, Cabify y Bolt operan en Madrid bajo la normativa VTC española, aunque la disponibilidad y los precios varían.

En cuanto al alojamiento, donde se hospede marcará el tono de su semana. La zona de Sol-Centro le deja a un paseo de casi todos los grandes atractivos, pero implica más ruido y precios más altos. Malasaña y Chueca ofrecen mejor relación calidad-precio con fácil acceso al metro. Para un análisis completo de los barrios y recomendaciones de hoteles, consulte nuestra guía de dónde alojarse en Madrid.

Días 1-2: El Triángulo del Arte y el casco histórico

Comience por el Prado. No porque sea obligatorio, sino porque cuando entiende qué hay dentro — Las Meninas de Velázquez, las Pinturas Negras de Goya, El jardín de las delicias de El Bosco — todo lo demás en Madrid cobra más sentido cultural. Reserve una mañana completa, mínimo tres horas. Compre las entradas con horario fijo por adelantado en la web del Museo Nacional del Prado; la entrada adulto cuesta €15. Llegar sin reserva en temporada alta (junio-agosto, Semana Santa, puentes) puede suponer largas colas o turnos agotados.

Tras el Prado, camine hacia el norte por el Paseo del Prado hasta el Thyssen-Bornemisza. Es el más infravalorado de los tres grandes museos: una colección privada que abarca desde el Renacimiento hasta el siglo XX, con mucho menos gentío que el Prado. La entrada cuesta alrededor de €13 para adultos. El día 2, diríjase al Museo Reina Sofía para ver el Guernica de Picasso y un extenso archivo de arte español del siglo XX. La colección permanente es gratuita los lunes y miércoles por la tarde (el horario varía; verifíquelo en la web oficial).

Use la tarde del día 2 para descansar en el casco histórico. La Plaza Mayor merece una visita temprano por la mañana, antes de que lleguen las masas turísticas; a mediodía se llena y los cafés del entorno tienen precios desorbitados. Camine hacia el sur hasta La Latina para un almuerzo de más calidad, y continúe hasta el Mercado de San Miguel — tiene mucho ambiente pero los precios son turísticos, así que trátelo como un paseo y no como un plan de comida.

Día 3: El Madrid real y el parque del Retiro

El Palacio Real de Madrid es el palacio real más grande de Europa Occidental por superficie, con más de 3.000 habitaciones, aunque solo una parte está abierta al público. Las entradas cuestan alrededor de €14 para adultos; resérvelas a través de Patrimonio Nacional con antelación, especialmente de marzo a octubre. La Catedral de la Almudena está justo enfrente y la entrada es gratuita, aunque el mirador de la azotea tiene un pequeño coste. Juntos forman una combinación perfecta para la mañana.

Los Jardines de Sabatini detrás del Palacio ofrecen uno de los mejores miradores gratuitos del centro de Madrid. Desde allí, camine hacia el este hasta el Templo de Debod — un auténtico templo egipcio antiguo trasladado a Madrid en los años 70, donado por Egipto. La entrada es gratuita, aunque la cola interior puede ser larga en verano. La vista al atardecer hacia la Casa de Campo merece el desvío.

Pase la tarde en el Parque del Retiro. Con sus 140 hectáreas, es tan grande que puede evitar fácilmente el gentío del lago principal caminando hacia el Palacio de Cristal o el rosaledo. En el Estanque Grande se pueden alquilar barcas de remos, normalmente a unos €8 por 45 minutos. El parque es de entrada libre y se llena más los domingos por la mañana, cuando los madrileños acuden en masa.

Día 4: Excursión a Toledo

Toledo es la mejor excursión de un día desde Madrid, y la logística es tan sencilla que hay pocas razones para saltársela. Tome el tren Avant de alta velocidad desde la estación de Madrid Puerta de Atocha-Almudena Grandes — el trayecto dura unos 33-36 minutos, y los billetes de ida y vuelta con compra anticipada suelen empezar desde unos €20-30. Reserve los billetes de Renfe online con varios días de antelación, especialmente los fines de semana, ya que los trenes se llenan.

Toledo fue capital de Castilla y funcionó durante siglos como una ciudad donde convivían comunidades cristiana, musulmana y judía en un pequeño cerro amurallado — de ahí que su catedral, su mezquita reconvertida en iglesia y sus sinagogas estén a pocos minutos entre sí. La Catedral de Toledo es extraordinaria; El entierro del conde de Orgaz, de El Greco, en la Iglesia de Santo Tomé, es una de las grandes pinturas que se pueden ver en España fuera de un museo nacional. Calcule entre cinco y seis horas en la ciudad para no ir con prisas. La cuesta de regreso desde la estación de tren es empinada — aproveche las escaleras mecánicas integradas en las murallas al volver.

Días 5-6: Barrios, gastronomía y el Madrid de los locales

Los barrios de Madrid tienen suficiente carácter propio como para ocupar dos días completos de exploración tranquila y sin agobios. Empiece por Malasaña por la mañana — la zona alrededor de la Plaza del Dos de Mayo tiene buenas cafeterías, librerías independientes y un ambiente genuinamente local que el centro turístico no tiene. Camine hacia el sur atravesando Chueca, el barrio LGBTQ+ de Madrid y uno de los más coherentes arquitectónicamente del centro.

Para comer bien, consulte una guía específica antes de decidirse por un restaurante. La cultura del tapeo en Madrid es sólida, pero hay que saber dónde ir: la zona de la Cava Baja en La Latina es el tramo más fiable para bares de tapas tradicionales. Para un almuerzo madrileño de verdad — la comida principal del día, normalmente entre las 14:00 y las 16:00 — consulte nuestra guía de dónde comer en Madrid para recomendaciones concretas de restaurantes. El Sobrino de Botín, reconocido oficialmente como el restaurante más antiguo del mundo (fundado en 1725), sirve cochinillo asado castellano; merece la pena reservar por su historia, aunque la cocina es tradicional antes que excepcional.

El día 6 se aprovecha mejor en el Barrio de Salamanca y por el corredor de la Calle Serrano para quienes disfrutan del diseño, el comercio de lujo y las calles más tranquilas. El Mercado de la Paz en la calle Ayala es un mercado de barrio de verdad, con una buena sección de charcutería y mucho menos turismo que el Mercado de San Miguel. Los domingos, el mercadillo de El Rastro en La Latina es una de las experiencias más auténticamente locales de Madrid — cientos de puestos, principalmente entre las 9:00 y las 15:00, con entrada libre.

• Las mejores experiencias gastronómicas para una semana en Madrid Churros con chocolate en la Chocolatería San Ginés (abre hasta tarde, cerca de la Puerta del Sol); ruta de tapas por la Cava Baja en La Latina; menú del día en un restaurante de barrio, normalmente €12-15 por tres platos con vino; vermut antes del almuerzo del domingo, un ritual local auténtico.
• Qué evitar Los restaurantes directamente en la Plaza Mayor cobran precios turísticos por una comida mediocre. El Mercado de San Miguel tiene mucho ambiente, pero es caro para picar algo — úselo para pasear, no para comer de verdad.
• La vida nocturna madrileña Cenar antes de las 21:30 lo delata como turista. Los bares se llenan después de medianoche y los clubs, después de las 2:00. Si le atrae el ambiente nocturno, Malasaña y Chueca son las zonas más accesibles para quienes visitan Madrid por primera vez.

Día 7: Museos secundarios, vistas y preparativos para la salida

Si ha dedicado los días 1 y 2 al Triángulo del Arte, el último día se aprovecha mejor en los museos secundarios de Madrid, menos visitados pero verdaderamente notables. El Museo Cerralbo es una mansión aristocrática del siglo XIX congelada en el tiempo, con entrada gratuita en horarios determinados los jueves y domingos, y casi siempre sin aglomeraciones. La Real Academia de Bellas Artes de San Fernando alberga una colección importante que incluye autorretratos de Goya, a menudo ignorada por su proximidad al Prado.

Para las vistas, la azotea del Círculo de Bellas Artes en la calle Alcalá tiene una pequeña tarifa de entrada (alrededor de €4) y ofrece una de las mejores perspectivas de 360 grados sobre el centro de Madrid. La terraza mirador del Palacio de Cibeles es gratuita ciertos días. Ambas están mucho menos concurridas que los miradores de la Gran Vía y ofrecen mejores vistas.

Si su vuelo es por la tarde o la noche, el barrio del Retiro — el distrito en sí, no solo el parque — funciona muy bien para una última mañana: buenas opciones de cafeterías, el Jardín Botánico junto al parque, y acceso sencillo en metro y Cercanías desde Atocha para llegar al aeropuerto por la línea 8 (con transbordo) o en Cercanías. Calcule al menos 45 minutos desde el centro de Madrid hasta el aeropuerto, más en horas punta de mañana o tarde.

• Museo del Prado: abierto todos los días excepto algunos festivos; entrada gratuita a la colección en las últimas dos horas (el horario varía — consulte el calendario actualizado)
• Palacio Real: reserve a través de Patrimonio Nacional; compruebe posibles cierres por ceremonias oficiales en su calendario
• Parque del Retiro: entrada libre, abierto todos los días; más concurrido los domingos por la mañana
• Excursión a Toledo: tren Avant desde Atocha, unos 36 minutos, reserve en Renfe.com
• Mercadillo de El Rastro: domingos y festivos, La Latina, aproximadamente de 9:00 a 15:00, entrada libre
• Número de emergencias en España: 112 (policía, bomberos, urgencias médicas)

• Días 1-2: El Triángulo del Arte Prado (reserve con antelación, ~€15), Thyssen-Bornemisza (~€13), Reina Sofía (gratis algunas tardes). Los tres están a distancia a pie a lo largo del Paseo del Prado.
• Día 3: El Madrid real Palacio Real (~€14, reserve en Patrimonio Nacional), Catedral de la Almudena (gratis), Jardines de Sabatini (gratis), Templo de Debod (gratis), tarde en el Retiro (gratis).
• Día 4: Excursión a Toledo Tren Avant desde Atocha (~36 min, ~€20-28 ida y vuelta). Catedral, Museo del Greco, Alcázar, murallas. Día completo — salga antes de las 9:00 y regrese antes de las 19:00.
• Días 5-6: Barrios y gastronomía Malasaña, Chueca, tapas en la Cava Baja en La Latina, Salamanca y Mercado de la Paz, El Rastro el domingo por la mañana.
• Día 7: Museos secundarios y vistas Museo Cerralbo (gratis los domingos), Real Academia de Bellas Artes de San Fernando, azotea del Círculo de Bellas Artes (~€4), barrio del Retiro para la última mañana antes de salir.