Die besten Strände rund um Boston: Schwimmen, Inseln und Tagesausflüge

Boston liegt direkt an der Massachusetts Bay – und die Strände drumherum reichen von schnellen MBTA-Fahrten bis zu lohnenden Tagesausflügen an die North Shore. Von Revere Beach bis zu den Dünen am Crane Beach.

Blick auf einen felsigen Strand mit der Skyline Bostons in der Ferne unter einem bewölkten Himmel, sanfte Wellen erreichen das Ufer.

Boston gilt nicht gerade als Strandstadt – aber das stimmt so nicht. In 20 Minuten mit der U-Bahn erreichst du Amerikas ersten öffentlichen Strand. In einer Stunde stehst du an einigen der schönsten Sandstrände ganz Neuenglands. Das Angebot reicht von belebten städtischen Ufern bis zu stillen Hafeninseln, die nur per Fähre erreichbar sind. Ob du nur kurz ein paar Bahnen ziehen willst oder einen vollen Strandtag mit Wanderpfaden und Skyline-Blick planst – dieser Guide zeigt dir die besten Optionen rund um die Stadt. Für die größere Reiseplanung schau dir unseren Boston-Guide für Outdoor-Aktivitäten an, und wenn du in den wärmeren Monaten hier bist, auch unseren Boston im Sommer.

💡 Lokaler Tipp

Die Wassertemperaturen im Großraum Boston liegen im Juni bei etwa 16–19 °C und steigen bis Ende Juli und August auf rund 21–22 °C. Wer kälteempfindlich ist und im Frühsommer schwimmen möchte, sollte einen Neoprenanzug einpacken.

Strände, die du mit der MBTA erreichst

Ein breiter Pier, der sich in den Ozean erstreckt, mit Sand und ruhigem blauem Wasser, aufgenommen an einem sonnigen, klaren Tag. — Photo Fanilo Randria

Du brauchst kein Auto, um in Boston an den Strand zu kommen. Die MBTA Blue Line bringt dich direkt zum Revere Beach, und mit der Red Line bist du in kurzer Gehdistanz zu den Stränden am South Boston Waterfront. Das macht diese Orte besonders praktisch für Besucher, die in Downtown Boston oder in der Back Bay übernachten und spontan einen Strandnachmittag einplanen wollen – ohne sich ein Auto zu leihen.

Ein weiter Blick entlang einem langen Sandstrand neben einer breiten Promenade – mit Atlantikwellen und Gebäuden der Bostoner Region am fernen Ufer unter einem farbenprächtigen Abendhimmel.

1. Schwimmen am ersten öffentlichen Strand Amerikas

Der Revere Beach, eröffnet 1896, erstreckt sich über fünf Kilometer entlang einer breiten Promenade nördlich von Boston. Einfach die MBTA Blue Line direkt bis zur Station Revere Beach nehmen. Das alljährliche International Sand Sculpting Festival Ende Juli zieht riesige Menschenmassen an.

1. Schwimmen am ersten öffentlichen Strand Amerikas

Der Revere Beach, eröffnet 1896, erstreckt sich über fünf Kilometer entlang einer breiten Promenade nördlich von Boston. Einfach die MBTA Blue Line direkt bis zur Station Revere Beach nehmen. Das alljährliche International Sand Sculpting Festival Ende Juli zieht riesige Menschenmassen an.

Ein weiter Blick entlang einem langen Sandstrand neben einer breiten Promenade – mit Atlantikwellen und Gebäuden der Bostoner Region am fernen Ufer unter einem farbenprächtigen Abendhimmel.

Fort Independence liegt auf Castle Island mit sonnenbeschienenen Steinmauern, grünem Rasen, einem Obelisk-Denkmal und Besuchern, die das Ufer unter blauem Himmel genießen.

2. Spazieren, Schwimmen und Essen auf Castle Island

Castle Island in South Boston vereint einen Sandstrand an der Pleasure Bay mit einer Runde um Fort Independence und Sullivan's Seafood-Imbiss. Ein rundum gelungener halber Strandtag – erreichbar mit dem Bus ab Andrew oder South Station.

2. Spazieren, Schwimmen und Essen auf Castle Island

Castle Island in South Boston vereint einen Sandstrand an der Pleasure Bay mit einer Runde um Fort Independence und Sullivan's Seafood-Imbiss. Ein rundum gelungener halber Strandtag – erreichbar mit dem Bus ab Andrew oder South Station.

Fort Independence liegt auf Castle Island mit sonnenbeschienenen Steinmauern, grünem Rasen, einem Obelisk-Denkmal und Besuchern, die das Ufer unter blauem Himmel genießen.

Strände auf den Boston Harbor Islands

Weitläufiger Blick auf die Skyline von Boston über das blaue Wasser, von den Hafeninseln unter einem klaren Himmel aus gesehen. — Photo Elaine Brewer

Die Boston Harbor Islands bieten ein ganz anderes Strandgefühl: Du nimmst die Saisonfähre ab Long Wharf und landest an einem Ort, der sich weit weg von der Stadt anfühlt – obwohl die Skyline die ganze Zeit sichtbar ist. Diese Strände eignen sich am besten für alle, die Schwimmen mit Wandern, Geschichte oder Picknicken verbinden möchten. Schau in unseren kostenlose Aktivitäten in Boston Guide für Infos dazu, was im Fährticket enthalten ist.

Strand der Spectacle Island mit Segelbooten auf ruhigem Wasser, der Skyline von Boston im Hintergrund und einem lebhaften orangefarbenen Sonnenuntergang, der den Himmel erleuchtet.

3. Strandtag mit Skyline-Blick auf Spectacle Island

Spectacle Island ist die beliebteste Station der Harbor Islands: Sandstrände, ein Marinacafé und 8 km Wanderwege mit freiem Blick auf Downtown Boston. Die Fähre ab Long Wharf braucht etwa 20 Minuten. An Sommerwochenenden möglichst früh aufbrechen.

3. Strandtag mit Skyline-Blick auf Spectacle Island

Spectacle Island ist die beliebteste Station der Harbor Islands: Sandstrände, ein Marinacafé und 8 km Wanderwege mit freiem Blick auf Downtown Boston. Die Fähre ab Long Wharf braucht etwa 20 Minuten. An Sommerwochenenden möglichst früh aufbrechen.

Strand der Spectacle Island mit Segelbooten auf ruhigem Wasser, der Skyline von Boston im Hintergrund und einem lebhaften orangefarbenen Sonnenuntergang, der den Himmel erleuchtet.

Weitläufiger Blick auf den Boston Harbor mit dem historischen Leuchtturm und dem Wärterhaus auf einer kleinen Felseninsel unter blauem Himmel.

4. Mehrere Strände auf den Harbor Islands entdecken

Das nationale Erholungsgebiet umfasst 34 Inseln – darunter Lovells Island zum Zelten, Georges Island mit Bürgerkriegsgeschichte und mehrere Badestränden. Ein einziges Fährticket gilt für alle Verbindungen zwischen den Inseln. Am besten von Juni bis September besuchen.

4. Mehrere Strände auf den Harbor Islands entdecken

Das nationale Erholungsgebiet umfasst 34 Inseln – darunter Lovells Island zum Zelten, Georges Island mit Bürgerkriegsgeschichte und mehrere Badestränden. Ein einziges Fährticket gilt für alle Verbindungen zwischen den Inseln. Am besten von Juni bis September besuchen.

Weitläufiger Blick auf den Boston Harbor mit dem historischen Leuchtturm und dem Wärterhaus auf einer kleinen Felseninsel unter blauem Himmel.

Weitwinkelperspektive auf Georges Island im Boston Harbor mit grüner Landschaft, historischen Festungsgebäuden, blauem Wasser und klarem Himmel bei Tageslicht.

5. Geschichte und Hafenbad auf Georges Island kombinieren

Georges Island ist der Fährknoten der Harbor Islands und Heimat von Fort Warren, einer Festung aus der Bürgerkriegszeit mit Tunneln und Wällen zum Erkunden. Kleine Sandflächen laden zum Baden im Hafen ein – mit Bostons Skyline als Kulisse.

5. Geschichte und Hafenbad auf Georges Island kombinieren

Georges Island ist der Fährknoten der Harbor Islands und Heimat von Fort Warren, einer Festung aus der Bürgerkriegszeit mit Tunneln und Wällen zum Erkunden. Kleine Sandflächen laden zum Baden im Hafen ein – mit Bostons Skyline als Kulisse.

Weitwinkelperspektive auf Georges Island im Boston Harbor mit grüner Landschaft, historischen Festungsgebäuden, blauem Wasser und klarem Himmel bei Tageslicht.

Tagesausflüge: Strände an der North Shore

Sandiger Strandpfad, gesäumt von trockenen Dünengräsern, der unter einem dramatischen Himmel am North Shore zum Ozean führt. — Photo Beth Fitzpatrick

Die Städtchen nördlich von Boston – von Gloucester bis Ipswich – beheimaten einige der dramatischsten und schönsten Strände ganz Neuenglands. Am besten mit dem Auto oder der MBTA Commuter Rail erreichbar, belohnen sie den etwas längeren Anfahrtsweg mit sauberem Wasser, breitem Sand und deutlich mehr Platz als die Stadtstrände. Kombiniere einen dieser Ausflüge mit einem Besuch im North End für einen kompletten Tag außerhalb der Stadt, oder verbinde ihn mit einem Tagesausflug nach Salem, wenn du sowieso schon Richtung Küste fährst.

Breite Holzpromenade und Bänke mit Blick auf die Sanddünen und das blaue Wasser am Crane Beach, mit grasiger Landschaft unter einem hellen Himmel.

6. Ein Tag am Crane Beach – dem besten Strand der North Shore

Der Crane Beach mit seinen sechs Kilometern weißem Sand am Ipswich-Ästuar gehört regelmäßig zu den besten Stränden Neuenglands. Dünenpfade, das Great House auf Castle Hill im Hintergrund und klares Wasser machen ihn zum Maßstab aller North-Shore-Strände. Der Parkplatz ist im Sommer früh voll.

6. Ein Tag am Crane Beach – dem besten Strand der North Shore

Der Crane Beach mit seinen sechs Kilometern weißem Sand am Ipswich-Ästuar gehört regelmäßig zu den besten Stränden Neuenglands. Dünenpfade, das Great House auf Castle Hill im Hintergrund und klares Wasser machen ihn zum Maßstab aller North-Shore-Strände. Der Parkplatz ist im Sommer früh voll.

Breite Holzpromenade und Bänke mit Blick auf die Sanddünen und das blaue Wasser am Crane Beach, mit grasiger Landschaft unter einem hellen Himmel.

Bunte Fischerboote und die ikonische rote Fischerhütte Motif No. 1 im Rockport Harbor, mit Spiegelungen auf ruhigem Wasser und charmanten neuenglischen Häusern im Hintergrund.

7. Strandspaziergang und Mittagessen in Rockport kombinieren

Rockport auf Cape Ann ist 90 Minuten mit dem Auto oder der Commuter Rail von Boston entfernt. Kleine Strände umgeben den Hafen, auf Bearskin Neck gibt es Galerien und Hummerimbisse. Am besten mit einem Vormittag am Good Harbor Beach oder Wingaersheek Beach in der Nähe kombinieren.

7. Strandspaziergang und Mittagessen in Rockport kombinieren

Rockport auf Cape Ann ist 90 Minuten mit dem Auto oder der Commuter Rail von Boston entfernt. Kleine Strände umgeben den Hafen, auf Bearskin Neck gibt es Galerien und Hummerimbisse. Am besten mit einem Vormittag am Good Harbor Beach oder Wingaersheek Beach in der Nähe kombinieren.

Bunte Fischerboote und die ikonische rote Fischerhütte Motif No. 1 im Rockport Harbor, mit Spiegelungen auf ruhigem Wasser und charmanten neuenglischen Häusern im Hintergrund.

Süßwasser und Naturalternativen

Ein weiter, ruhiger Süßwasserteich mit grünen Seerosenblättern, üppigen Bäumen entlang des Ufers und einem klaren blauen Himmel darüber. — Photo Phil Evenden

Nicht jedes Strandvergnügen rund um Boston braucht Salzwasser. Die Region hat einige hervorragende Süßwasserbadestellen, die ruhigere Verhältnisse, entspannteres Parken und – in einem Fall – eine echte literarische Pilgerstätte bieten. Diese Orte eignen sich besonders gut für Familien mit kleinen Kindern oder Besucher, die lieber im See schwimmen. Weitere Outdoor-Tipps findest du im vollständigen Boston-Guide für Outdoor-Aktivitäten.

Ufer des Walden Pond mit Herbstbäumen, die sich im ruhigen blauen Wasser unter einem strahlenden Himmel in Concord, Massachusetts spiegeln.

8. Schwimmen am Walden Pond – Thoreaus berühmter Gletschersee

Der Walden Pond in Concord ist ein glazialer Kesselsee, an dem Thoreau sein Hauptwerk schrieb. Das staatliche Schutzgebiet bietet einen ausgewiesenen Badestrand, einen 2,7 km langen Rundweg und eine Nachbildung von Thoreaus Hütte. Mit dem Auto etwa 30 Minuten von Boston entfernt.

8. Schwimmen am Walden Pond – Thoreaus berühmter Gletschersee

Der Walden Pond in Concord ist ein glazialer Kesselsee, an dem Thoreau sein Hauptwerk schrieb. Das staatliche Schutzgebiet bietet einen ausgewiesenen Badestrand, einen 2,7 km langen Rundweg und eine Nachbildung von Thoreaus Hütte. Mit dem Auto etwa 30 Minuten von Boston entfernt.

Ufer des Walden Pond mit Herbstbäumen, die sich im ruhigen blauen Wasser unter einem strahlenden Himmel in Concord, Massachusetts spiegeln.

Drei Personen rudern ein kleines Boot auf dem Jamaica Pond mit üppigen Bäumen und Bootshaus-Gebäuden im Hintergrund an einem klaren Tag.

9. Spazieren und Entspannen am Jamaica Pond

Der Jamaica Pond ist Bostons größtes Süßwassergewässer: ein glazialer Kesselsee mit einem 2,4 km langen Rundweg und Ruderbootverleih. Schwimmen ist nicht erlaubt, aber er ist ein wunderbarer Ort für einen entspannten Nachmittag am Wasser innerhalb der Stadt – Teil der Emerald Necklace Parkanlage.

9. Spazieren und Entspannen am Jamaica Pond

Der Jamaica Pond ist Bostons größtes Süßwassergewässer: ein glazialer Kesselsee mit einem 2,4 km langen Rundweg und Ruderbootverleih. Schwimmen ist nicht erlaubt, aber er ist ein wunderbarer Ort für einen entspannten Nachmittag am Wasser innerhalb der Stadt – Teil der Emerald Necklace Parkanlage.

Drei Personen rudern ein kleines Boot auf dem Jamaica Pond mit üppigen Bäumen und Bootshaus-Gebäuden im Hintergrund an einem klaren Tag.

Was du mit deinem Strandtag kombinieren kannst

Skyline von Boston mit Segelbooten im Hafen an einem klaren Tag, der Aktivitäten am Wasser und urbane Erkundungen veranschaulicht. — Photo Zoshua Colah

Die schönsten Strandtage in Boston beinhalten oft noch ein paar Stunden Stadterkundung – vorher oder nachher. Der Harborwalk verbindet viele der Hafenviertel der Stadt und ist ein idealer Einstieg in eine Hafenfährfahrt. Walbeobachtungstouren starten vom selben Terminal am Long Wharf wie die Harbor-Islands-Fähren – und beides lässt sich wunderbar an einem langen Sommertag kombinieren.

Dramatischer Sonnenuntergang über dem Boston Harborwalk mit Stadtsilhouette, Ufergebäuden, Booten und einem einladenden Weg entlang der Hafenkante.

10. Den Harborwalk entlanglaufen und dann die Fähre nehmen

Der 70 km lange Harborwalk verbindet Bostons Hafenviertel und führt an historischen Kais, öffentlicher Kunst und Hafenaussichtspunkten vorbei. Lauf den Innenstadtabschnitt vom North End bis zum Seaport, bevor du am Long Wharf auf die Harbor-Islands-Fähre steigst.

10. Den Harborwalk entlanglaufen und dann die Fähre nehmen

Der 70 km lange Harborwalk verbindet Bostons Hafenviertel und führt an historischen Kais, öffentlicher Kunst und Hafenaussichtspunkten vorbei. Lauf den Innenstadtabschnitt vom North End bis zum Seaport, bevor du am Long Wharf auf die Harbor-Islands-Fähre steigst.

Dramatischer Sonnenuntergang über dem Boston Harborwalk mit Stadtsilhouette, Ufergebäuden, Booten und einem einladenden Weg entlang der Hafenkante.

Nahaufnahme der Schwanzflosse eines Buckelwals über dem blauen Atlantik mit aufspritzenden Wassermassen – ein aufregender Moment beim Walbeobachten.

11. Eine Walbeobachtungstour in deinen Hafentag einbauen

Saisonale Kreuzfahrten ab Long Wharf fahren zur Stellwagen Bank, einem der zuverlässigsten Walbeobachtungsgebiete der Welt. Buckel- und Finnwale werden von April bis Oktober regelmäßig gesichtet. Abfahrt vom selben Kai wie die Harbor-Islands-Fähre.

11. Eine Walbeobachtungstour in deinen Hafentag einbauen

Saisonale Kreuzfahrten ab Long Wharf fahren zur Stellwagen Bank, einem der zuverlässigsten Walbeobachtungsgebiete der Welt. Buckel- und Finnwale werden von April bis Oktober regelmäßig gesichtet. Abfahrt vom selben Kai wie die Harbor-Islands-Fähre.

Nahaufnahme der Schwanzflosse eines Buckelwals über dem blauen Atlantik mit aufspritzenden Wassermassen – ein aufregender Moment beim Walbeobachten.

Nahaufnahme zweier Pinguine mit schwarz-weißem Gefieder neben einem Wasserbecken in einer gut beleuchteten Aquariumsumgebung.

12. Das Aquarium an einem kalten oder regnerischen Tag besuchen

Wenn das Wetter umschlägt, ist das New England Aquarium am Central Wharf der beste Plan B für einen Hafentag. Der vierstöckige Giant Ocean Tank, die Pinguinkolonie und die Berührungsbecken beschäftigen Kinder und Erwachsene gleichermaßen – für 2 bis 3 Stunden.

12. Das Aquarium an einem kalten oder regnerischen Tag besuchen

Wenn das Wetter umschlägt, ist das New England Aquarium am Central Wharf der beste Plan B für einen Hafentag. Der vierstöckige Giant Ocean Tank, die Pinguinkolonie und die Berührungsbecken beschäftigen Kinder und Erwachsene gleichermaßen – für 2 bis 3 Stunden.

Nahaufnahme zweier Pinguine mit schwarz-weißem Gefieder neben einem Wasserbecken in einer gut beleuchteten Aquariumsumgebung.

Weitläufiger Blick auf die Blue Hills Reservation mit dichten Herbstwäldern und einem funkelnden Teich unter klarem Himmel, gesehen vom Eliot Tower.

13. Abkühlung beim Wandern im Blue Hills Reservation

Wenn die Strände überfüllt sind, bietet das Blue Hills Reservation, 16 km südlich der Innenstadt, 200 km Wanderwege, einen Gipfelblick vom Great Blue Hill und einen Badesee am Houghtons Pond. Eine echte Natur-Auszeit – nur 20 Autominuten von Boston entfernt.

13. Abkühlung beim Wandern im Blue Hills Reservation

Wenn die Strände überfüllt sind, bietet das Blue Hills Reservation, 16 km südlich der Innenstadt, 200 km Wanderwege, einen Gipfelblick vom Great Blue Hill und einen Badesee am Houghtons Pond. Eine echte Natur-Auszeit – nur 20 Autominuten von Boston entfernt.

Weitläufiger Blick auf die Blue Hills Reservation mit dichten Herbstwäldern und einem funkelnden Teich unter klarem Himmel, gesehen vom Eliot Tower.

Häufige Fragen

Welcher Strand liegt am nächsten zur Innenstadt von Boston?

Der Revere Beach ist der nächstgelegene vollwertige Meeresstrand und mit der MBTA Blue Line in etwa 20–25 Minuten erreichbar. Die Pleasure Bay auf Castle Island in South Boston ist ebenfalls sehr nah und per Bus erreichbar. Beide sind kostenlos.

Kann man im Boston Harbor schwimmen?

Ja. Der Hafen wurde seit den 1980er Jahren erheblich gesäubert und ist an ausgewiesenen Stränden nun sicher zum Baden. Spectacle Island und andere Boston Harbor Islands haben im Sommer beaufsichtigte Schwimmbereiche. Carson Beach und M Street Beach in South Boston sind ebenfalls Badestellen am Hafen.

Welcher Strand eignet sich am besten für Familien mit Kindern?

Castle Island ist ideal für Familien: ruhiges Wasser in der Pleasure Bay, ein Fort zum Erkunden, Sullivan's für Clam Chowder und ein flacher Rundweg. Spectacle Island per Fähre ist ebenfalls top – mit bewachtem Strand, Wanderwegen und einem Café. Beide haben Toiletten und sind gut mit kleinen Kindern zu bewältigen.

Wann ist Badesaison in Boston?

An den meisten öffentlichen Stränden sind Rettungsschwimmer von Ende Juni bis Labor Day (Anfang September) im Dienst. Das Wasser ist Ende Juli und August am angenehmsten, wenn die Meerestemperatur oft zwischen 20 und 22 °C liegt. Die Harbor-Islands-Fähre fährt saisonal von Ende Frühling bis zum Wochenende des Indigenous Peoples' Day.

Welcher Strand an der North Shore eignet sich am besten für einen Tagesausflug aus Boston?

Der Crane Beach in Ipswich wird mit seinen sechs Kilometern weißem Sand, sauberem Wasser und einem Dünenwanderwegsystem regelmäßig als bester North-Shore-Strand bewertet. Mit dem Auto etwa 60–75 Minuten entfernt. Der Good Harbor Beach in Gloucester ist eine starke Alternative und mit der MBTA Commuter Rail etwas leichter erreichbar.